膽固醇過高：肝膽腸胃科問題與治療方式-肝膽腸胃科

彙整補充說明

膽固醇過高的問題在現代社會中相當普遍，尤其是隨著生活方式的改變，許多人即使在飲食上有所控制，仍然會面臨肝功能和膽固醇略高的情況。
首先，膽固醇的升高可能與多種因素有關，包括遺傳、生活習慣、壓力、運動量不足等。
即使飲食控制得當，這些因素仍可能影響膽固醇的水平。

在西醫的治療方面，當膽固醇過高時，醫師通常會建議從生活方式的改變開始著手，包括改善飲食、增加運動、減少體重等。
具體來說，建議採取低膽固醇飲食，增加富含纖維的食物，如全穀類、蔬菜和水果，並減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取。
此外，定期的有氧運動，如快走、游泳或騎自行車等，對於降低膽固醇也有顯著效果。

如果在經過三個月的生活方式調整後，膽固醇仍未改善，醫師可能會考慮使用降膽固醇的藥物，如他汀類藥物（例如Crestor、Lipitor等）。
這類藥物能有效降低LDL膽固醇（壞膽固醇），並有助於降低心血管疾病的風險。
至於是否需要服用海豹油，現有的醫學證據顯示，海豹油的效果並不明確，且缺乏足夠的臨床研究支持其在降低膽固醇方面的功效，因此不建議作為主要的治療選擇。

肝功能略高的情況，可能與脂肪肝、肝炎或其他肝臟疾病有關。
建議進一步檢查以排除病毒性肝炎或其他肝臟問題。
如果只是輕度的脂肪肝，通常可以透過改善飲食和增加運動來改善肝功能。
定期追蹤肝功能指數也是必要的，以確保肝臟健康不再惡化。

最後，若您在飲食控制和運動後仍然無法改善膽固醇和肝功能，建議您尋求專業醫療的幫助，進行更深入的檢查和評估。
醫師會根據您的具體情況，制定合適的治療計畫，並提供相應的建議和支持。
保持良好的生活習慣，定期檢查健康狀況，對於預防和控制膽固醇過高及肝功能異常是非常重要的。
希望您能早日改善健康狀況！