尿尿問題?
您好...我想請問一下幾個問題,謝謝!!就是啊...上完廁所時總覺得有殘尿的現象...必需要藉由擠壓才能把那一~二滴排出且每當上廁所時有時會有分岔的現象...這是什麼原因啊????會不會是結石的產生啊....可不可以藉由多喝水將之排出呢???還是說要去檢查啊???有什麼項目呢???(我很不想去檢查...希望可以藉由食療或水來去除的方法...)...還有,飲食習慣有哪些要注意的呢????...(i am very anxious about it!!)...
b b,20~29歲男性,詢問日期:2006/07/17
許維愷 醫師回覆-泌尿科
bb:你好殘尿的感覺,最多的,就是太緊張、感染、神經興奮等,需要做進一步的檢查。
尿液分岔,大多數是因為尿道口張的不夠開,用手將它撥開就不會分岔了。
與結石一點關係都沒有。
結石的預防:多喝水,少吃鹽,每天要有1500的尿液量。
行政院衛生署台東醫院 關心您泌尿科 主任 許維愷 答覆
回覆日期:2006/07/17
彙整補充說明
您好!針對您提到的殘尿及分岔的問題,首先要了解這些現象可能的原因以及相應的處理方法。
殘尿的原因:
1. 膀胱功能不全:這可能是由於膀胱肌肉無法有效收縮,導致排尿不完全。
2. 尿道狹窄:尿道的狹窄會影響尿液的排出,造成排尿不順。
3. 前列腺問題:對於男性來說,前列腺肥大或發炎可能會影響排尿。
4. 神經性問題:神經系統的問題可能導致膀胱的神經控制不良,影響排尿。
分岔的原因:
1. 尿道口的問題:尿道口未完全張開,可能導致尿流分岔。
2. 尿流量不足:如果尿量過少,無法有效沖開尿道口,也可能造成分岔現象。
處理方法:
1. 多喝水:保持良好的水分攝取是非常重要的,這可以幫助稀釋尿液,促進排尿,並減少結石的風險。
建議每天至少喝1500毫升的水。
2. 排尿習慣:避免憋尿,定期上廁所,這樣可以減少膀胱的壓力,並促進正常的排尿功能。
3. 擠壓法:如您所述,排尿後可以輕輕擠壓尿道,幫助排出殘留的尿液。
4. 放鬆心情:緊張情緒可能會影響排尿,試著放鬆心情,避免焦慮。
檢查建議:
如果上述方法無法改善您的情況,建議您還是要去醫療機構進行檢查。
常見的檢查項目包括:
1. 尿液檢查:檢查是否有感染、結石或其他異常。
2. 超音波檢查:檢查膀胱、腎臟及前列腺的狀況。
3. 尿流速測試:評估排尿的流速和量,了解是否有阻塞的情況。
飲食習慣的注意事項:
1. 減少鹽分攝取:過多的鹽分會增加腎臟的負擔,並可能影響尿液的排出。
2. 增加纖維素攝取:多吃蔬菜和水果,這有助於維持良好的腸道健康,間接影響泌尿系統的健康。
3. 避免刺激性食物:如咖啡因、辛辣食物等,這些可能會刺激膀胱,影響排尿。
最後,雖然希望能透過飲食和生活習慣的調整來改善問題,但如果情況持續不見改善,建議您還是要尋求專業醫療的協助,以確保沒有潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您早日康復!
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