車禍後的重生：如何從輪椅與尿失禁中站起來？-復健科

再站起來？

陳主任好！
曾經車禍，已經半年，嚴重到坐輪椅、尿失禁等等，這樣年輕卻好像一切就完了，請問我還有明天嗎？還站得起來嗎？感恩！感恩！

翔翔祝福您

翔翔，20~29歲男性，詢問日期：2006/08/02

陳顯昌醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：蕭中正醫院復健中心主任

(1)尿失禁,先作膀胱功能測試,看是否可至復健科作膀胱訓練
(2)動作訓練可至復健科評估肌力及角度,平衡及專業訓練
(3)超過半年,動作恢復有限,但功能性動作仍會進步,可努力看看

回覆日期：2006/08/02
資料來源：台灣e院 - 再站起來

彙整補充說明

親愛的翔翔，您好！首先，我想告訴您，雖然您目前面臨著許多挑戰，但您絕對有希望重獲行走的能力，並且有機會改善生活品質。
車禍後的康復過程雖然艱辛，但透過適當的治療和努力，許多人都能夠逐步恢復功能。

首先，針對您提到的尿失禁問題，這是一個常見的後遺症，尤其是在經歷了重大創傷後。
建議您尋求泌尿科醫師的評估，進行膀胱功能測試，以了解您的膀胱狀況。
根據測試結果，醫生可能會建議您進行膀胱訓練，這是一種透過定期排尿訓練來改善膀胱控制的方式。
這個過程可能需要時間，但隨著訓練的進行，您有機會改善尿失禁的情況。

其次，針對坐輪椅的問題，建議您儘早開始復健訓練。
復健科的專業人員可以幫助您評估肌力、平衡及動作範圍，並制定個人化的訓練計劃。
雖然您已經受傷半年，動作恢復的空間可能有限，但功能性動作的改善仍然是有可能的。
透過持續的努力，您可以逐漸增強下肢的力量和穩定性，進而嘗試站立和行走。

在復健過程中，您可能會遇到許多挑戰，例如肌肉無力、平衡不佳等。
這些都是正常的反應，重要的是要保持耐心和積極的心態。
您可以考慮參加物理治療，這不僅能幫助您改善身體功能，還能提供心理上的支持。
與其他經歷相似情況的人交流，分享彼此的經驗和鼓勵，也能增強您的信心。

此外，您提到的「還有明天嗎？
」這個問題，答案是肯定的。
每一天都是一個新的開始，您可以選擇如何面對這些挑戰。
保持積極的心態，尋求家人和朋友的支持，並與醫療團隊保持良好的溝通，這些都是您康復過程中不可或缺的部分。

最後，請記得，康復是一個漸進的過程，可能會有起伏，但只要您持續努力，並遵循醫生和復健師的建議，您就有機會重獲行走的能力，並改善生活品質。
祝福您在康復的道路上能夠早日看到希望的曙光，並重新站起來，迎接美好的明天！