復健科 臀部 常見問題

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撞擊後腰部與臀部挫傷疼痛不減,如何處理??


撞擊產生的挫傷無瘀青,卻異常疼痛?外力於前方正面撞擊過來,人體自然往後跌倒,然後在右側腰部與臀部之間位置直接碰撞到後方石桌造成挫傷。並無開放性傷口且目測也無明顯瘀青,但睡醒後疼痛感卻比撞到當下更痛,後續二三天仍是痛。躺著站著坐著都痛走路時更...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

可持續適當熱敷,並使用護腰等輔具 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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如何治療小腿比目魚肌及腓腸肌緊繃引起的足跟疼痛??


小腿比目魚肌及腓腸肌緊繃,導致足跟疼痛?殷主任 您好: 我在病發前主要運動是慢跑,病徵為久坐或久站時後足跟會疼痛,此徵狀已持續二年多 期間有至骨科及復健科就診,主要治療方式為服用止痛藥,一開始有效果但後來已經改善不大 今年8月底有至台大醫院...


殷心蓓 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任

在診斷確定為肌筋膜炎的情況下,若一般復健及藥物治療均無明顯效果,可以考慮自費震波治療或小針刀治療,不過後者專精的醫師較少,本院亦無此治療。此外,在家中可以熱敷緊繃的肌肉,使用筋膜槍將緊繃的肌肉打鬆也有一定的舒緩效果,不過都需長期使用,同時再...

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【諮詢】下背痠痛(主要是尾椎附近)?復健科專業解答?


【詢問】下背痠痛(主要是尾椎附近),謝謝醫生?醫生您好~ 小的前一陣子在重訓時拉到腰(約1個月前),原本是腰部右側只要彎腰一點就很痛,但急性期疼痛已經過去了,近期變成下背部會不定時痠痛、緊繃,主要不舒服點在尾椎周圍,不舒服感坐著>站&...


林建仲 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任

PLKK先生您好: 根據您描述的狀況,很可能與先前重訓造成有關。可能原因與重訓時過度伸展或姿勢不正確,容易造成腰薦椎小面關節關節囊與周邊肌肉張力不平衡,導致後仰時疼痛加劇,也有可能是臀大肌、梨狀肌或薦尾韌帶的張力過高或薦髂關節發炎或慢性緊繃...

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骨盆歪斜是否需要物理治療或運動改善??


骨盆歪斜?最近發現站立時如未有意識地縮起小腹,骨盆及臀部會往右明顯偏移,使雙腳並非出於垂直狀態(縮小腹便會回正);平躺時右腳也會往外翻逾45度,這樣的骨盆歪斜是否需要進行物理矯正治療,或可靠運動改善呢?謝謝!


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

此為諮詢平台,無法進行診斷 請前往骨科或復健科就診以正確診斷並視狀況安排適當治療 謝謝

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短波治療髖骨疼痛:是否會導致燒傷??


短波治療髖骨疼痛?我最近髖骨附近(大腿根部, 臀部下後方, 及前方)有輕微疼痛, 上樓梯時有一點困難, 但是下樓梯沒問題. 於是先去看骨科, 醫生照了X光, 說沒有骨折或嚴重退化, 但有一點小小的骨刺, 可能是肌肉發炎. 復健科...


殷心蓓 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任

短波屬於深層熱治療, 和其他熱治療 一樣,雖可放鬆軟組織,增加局部血流促進組織修復, 但若是組織還在急性發炎期,也有可能造成發炎更加明顯, 疼痛變嚴重,但這些都是短暫現象,之後慢慢會恢復,若疼痛較嚴重還是建議吃消炎止痛藥。 建議回原就診醫師...

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如何治療左側肌肉問題??


左側某些肌肉問題?林主任好 首先說明一下我工作的位置及習慣。 辦公桌左邊為走道,右邊桌下幾台電腦主機(所以經常性兩邊的溫度有差異),長時間伏案操作電腦,習慣左前臂靠著桌沿。 目前想諮詢的是.. 左臉頰(眼神經支.上下顎神經支),上斜方肌,左...


林建仲 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任

張先生您好: 您的說明非常詳細,茲回答如下 1.如您所說,除了環境及習慣之外,依您所描述症狀,除了有可能是因工作環境或工作姿勢及習慣等因素造成局部肌肉循環或局部神經問題外,尚需考慮是否有中樞或周邊三叉神經壓迫或刺激、頸部神經根壓迫、腰椎神經...

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復健科:有垂足問題應如何處理??


有垂足問題是做SIS超能量磁場,或者手術,還是有其它辦法?一開始是去年4月份車禍左側髖關骨骨折,後面有打骨釘。恢復期發現只要站著關節處會痛,做電腦斷層發現骨釘打太深在關節處有凸出來,後面決定取出骨釘和鋼板看會不會改善。去年10月底做手術後開...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

根據描述可能因神經病灶導致垂足 服用維生素與接受電刺激皆為常用的治療方法 神經修復需較長時間,請配合醫師安排療程,耐心接受治療 超能量磁場為輔助性治療,實證有限,效果因人而異,請與實際就診醫師討論治療效果 肌腱移植可協助做出代償動作,但關節...

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臀部薦椎問題:復健科治療與疼痛轉移?


臀部薦椎問題?醫生你好,半年前我感覺尾椎那邊很痛看醫生都看不好(導致越來越嚴重打噴嚏也痛、轉頭也痛)於是越來越嚴重,結果我最近去一個復健科診所看,醫生發現是可能薦椎發炎(右邊。 然後打完針吃完藥感覺一切正常不會痛了,結果吃完藥一陣子開始又痛...


林建仲 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部南投醫院 復健科醫師、兒童早療評估暨復健中心 主任

文小姐您好: 建議先找你信賴的醫療院所復健科、免疫風濕科及骨科就診及檢查,相信經過前三科醫師看過後,很多情形應可檢查出來,請勿煩心。 南投醫院復健科 林建仲醫師

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薦髂疼痛僵硬之診斷與治療?


薦髂疼痛僵硬治療方式?醫師你好,我沒有跌倒撞擊之類的受傷史,不曉得是不是運動姿勢錯誤,最近半年薦髂關節區域嚴重痠痛,且會波及鼠蹊靠近髖骨處,只要坐超過20分鐘,薦髂及鼠蹊髖骨附近彷彿被黏住,從坐姿站起來的瞬間會有骨骼肌肉拉扯感,並伴隨腰椎刺...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

薦髂關節疼痛與周遭組織都可能有關,震波等治療需依個人病情評估是否適合 線上諮詢無法取代實際看診 請與實際就診醫師討論自身病情與實際診斷,以安排適當治療

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跑步引起的臀部疼痛及治療建議?


臀部疼痛?每天有跑步或爬山或騎自行車的習慣(跑步為主),約十個多月前跑步時發現左臀會疼痛,於是到復健科就診,醫師診斷為梨狀況症候群,作過多次葡萄糖注射,自己也會作網路上教導的臀部伸展動作。不過近三四月來跑步仍很痛(有時延伸到腳趾會有麻的感覺...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

1. 注意坐姿,加強腰部支撐,並使用適合的坐墊 2. 葡萄糖注射可促進組織修復,注射時勿使用抗炎類藥物,每人病況不同,請直接洽詢就診注射的醫師 3. 平時可熱敷並做伸展動作,有助於減緩症狀 4. 有可能,但請實際就醫診斷 5. 線上諮詢無法...

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街舞後遺症?臀部與大腿灼熱抽痛原因解析?


臀部 大腿?醫生您好:兩個禮拜前去街舞比賽,下午比完至晚上,臀部開始發熱、痛之後延伸到大腿灼熱、抽痛,持續到現在情況也無改善,照x光說骨頭沒問題,夜晚時灼熱的很厲害,站坐著也會 ,以前也有過這種情況,嚴重時痛的非常厲害,請問有可能是什麼病因...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

線上諮詢無法取代實際就診 脊椎與骨盆附近的神經肌肉組織病灶都有可能引起相關症狀 如椎間盤突出、坐骨神經痛、梨狀肌症候群等都有可能 請前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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臀部撞傷後出現凹陷及麻木感,應看哪一科??


臀部撞傷?醫師您好,2週前在外摔跤,跌坐在地,瞬間強力撞擊到盆栽的角,起身後,左上臀部肌肉疼痛,未瘀血,但有凹陷像一個洞,摸起來麻麻的,沒什麼感覺,當時未加理會! 但兩星期過後,凹陷未改善,臀部還會麻至大腿跟左腰,請問,該看什麼科,怎麼改善...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

若有不適感,可先熱敷並做輕度伸展緩和動作 並建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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椎間盤突出與脊椎韌帶受傷:疼痛原因解析?


椎間盤突出及脊椎韌帶受傷復健?您好, 我在三月中MRI檢查出有椎間盤突出,主要在腰椎第五節跟薦椎第一節中間突出壓迫到神經,四月,五月除了牽引還有打兩隻prp在突出壓迫到神經附近,但還是感覺右小腿,臀部內側疼痛,腳麻沒有減輕,近來有其他醫生說...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

此為諮詢平台無法提供診斷 椎間盤突出、骨刺、小面關節或韌帶軟組織等都有可能導致壓迫相關症狀 請與實際就診醫師討論病情並安排適當治療

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如何減輕躺著時腳踝扭傷的疼痛和受力??


腳踝扭傷後嚴重撕裂傷?我的腳背今年六月底伸展拉傷後,不便於行,本以為躺著會好,所以靠躺著靜養,沒想到因為只有腳跟接觸床,其他腳背腳側直立在床上有反作用力,加上身體緊繃有拉力,就從原本受傷的位置不斷擴散,造成腳背腳踝腳底很多撕裂傷⋯ 因不便遠...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

受傷後應配合伸展動作幫助復原 可適當穿著護具避免受傷,但過度使用可能導致反效果,造成肌肉萎縮或關節攣縮 請前往骨科或復健科就診以安排正確適當的治療與輔具

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臀部摔傷後的疼痛與解決方法?


摔傷臀部?上禮拜跳高 原本坐在墊子上 但是滑下來撞到柱子 屁股直接坐下去 當下整個站不起來 要緩一下才站得起來 坐下如果是坐硬的椅子會痛 後來有貼藥布也有把瘀青推開 原本以為好了 結果今天跑步想要全力跑(踢屁股跟抬腿都沒有問題 跨步的時候才...


李偉強 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任

Q:上禮拜跳高 原本坐在墊子上 但是滑下來撞到柱子 屁股直接坐下去 當下整個站不起來 要緩一下才站得起來 坐下如果是坐硬的椅子會痛 後來有貼藥布也有把瘀青推開 原本以為好了 結果今天跑步想要全力跑(踢屁股跟抬腿都沒有問題 跨步的時候才會痛)...

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大腿內側突然抽痛可能是什麼原因引起的??


大腿內側突然抽痛?醫師您好: 剛開始是久坐的時候,左半邊的臀部及會陰會痠痛, 站著或躺著則會舒緩許多。 後來蹲下或某些姿勢,左側大腿內側會有一瞬間的疼痛。 疼痛不會持續,手指也按不到疼痛點。 最近情況變得稍為嚴重,髖關節附近也有些許痠痛, ...


李偉強 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任

您好: 請問您是否有長時間維持一個坐姿?

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左腳前十字韌帶斷裂:輔具選擇與運動禁忌?


前十字韌帶?醫生好,想請問左腳前十字韌帶斷裂因故暫時無法開刀,目前市面上有哪種輔具比較適合呢? 有哪些動作是絕對不能做要留意的? 查詢時有說到可以做大肌肉運動,那可以做重訓運動加強肌力嗎?


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

十字韌帶受傷後常使用具有關節可限制活動角度的護具  但仍因視個人情況不同而定,應由專業人士實際評估後選擇穿戴  前十字韌帶受傷應避免患側腳緊急煞停的動作,並且減少蹲下跪地的動作以避免加重關節負擔  訓練大腿前側肌肉及臀部肌肉可協助代償功能,...

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解決尾椎與鎖骨下方肌肉問題的方法?


尾椎右側及鎖骨下方肌肉的問題?醫生你好  小弟有兩個問題困擾很久 7月中有去看過物理治療,上周有去看骨科,但問題依然沒解決  第一個問題是鎖骨下方疼痛(不確定是不是胸肌) 以前就常常發生,通常是在散步完之後就開始痛 不確定是不是因為圓肩的問...


林瑞祥 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任(運動醫學與疼痛復健)

ah 您好: 聽您的描述症狀很像肱骨前移,做這些伸展運動基本上很對症沒有問題,另外鎖骨疼痛要注意鎖骨下肌疼痛,合併第一肋骨半脫位,原則上朝肱骨前移及鎖骨,肋骨半脫位去做初步思考比較好。 第二個問題就比較複雜一點,不過您已經告訴我答案了,由於...

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右腳腿麻原因揭秘:梨狀肌、睡姿或其它??


右腳腿麻?醫師您好  六月初開始睡覺平躺時右腳會從腳底至大腿開始麻掉,從平躺到腿麻大概只有五秒的間距。最近因為腿麻的關係常常睡不好,要等到身體真的很累了才能睡著。 上上週有去家裡附近的復健科看診,醫生有幫我照x光排除腰椎的問題,所以當下他懷...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

此為諮詢平台無法提供診斷及治療  腰椎椎間盤突出、坐骨神經痛及梨狀肌症候群等都有可能引發相關症狀  保持良好姿態有助於避免相關不適感  建議前往神經內外科、骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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脊椎手術後肌肉無力:如何恢復??


脊椎術後肌肉無力?王醫師你好!  我是類風濕去年111年7月做腰椎滑脫手術卻鬆脫,今年2月再開刀 一次, 不會神經痛了 但至今臀部酸、下肢無力,站著連抬腳都吃力 目前還需助行器   這是屬於開刀後臀部軟組織受傷的緣故嗎?  打高濃度葡萄...


王昭閔 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任(骨科術後與神經復健)

手術後痠痛無力且行走需助行器  可能是原本病灶影響,可能是手術造成相關軟組織傷害,也可能是術後缺乏復健治療  每人病況不同無法一概而論  此為諮詢平台無法進行診斷  請與實際就診醫師討論並選擇適合的治療方式

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