脊椎側彎十年以上：背夾與獨立筒床對病情的影響-骨科

脊椎側彎已經十年以上,目前35度.試過無數方法無效,很憂鬱？

醫師您好:
很感謝您撥冗回答,小妹有脊椎側彎症從20歲就發現就醫,但是醫生說要先追蹤;當時並未告知我需用背架矯正;後來到25歲時才知道用背架可矯正,但是當時已經30度,我大約每年增加2度;那時用背架用了三個月因為皮膚搔癢難耐引發潰爛並且脊椎側彎並無效果因此放棄背架矯正.小妹十數年來找了無數的整脊醫師,都完全無效.我的脊椎側彎是S型的,在腰椎第4,5節處;另外也有旋轉(但我不知道是如何旋轉)另外因為此症所以骨盆也是歪的並且也有長短腿;近五年來背部已經嚴重的一邊突出(左邊)一邊凹陷(右邊)非常的明顯,已經超過五CM
之前曾經有一段時間因為一邊工作晚上又一邊進修上課,結果造成疼痛到無法下床;每每要動時就會好像卡住似的,硬要彎就會痛.經過找整脊醫師矯正目前雖然度數未減但是已經不痛,只是站和坐都不能久,否則腰又酸又痛;月經來潮時腰酸痛會加劇.不過熱敷後會稍稍好轉. 我因為背部不平衡常常遭人追問,引發我的自卑感,目前已經得了躁鬱症(或者憂鬱症我也弄不清,有找醫生並吃藥了)
我想請問醫生您,我現在側彎的度數已經減緩,有時候一年內並無明顯惡化(聽說度數的判斷誤差率在兩度之間量不出來是正常的)像我這樣的狀況如果穿腰夾可以嗎?還有我外子買床是買獨立筒的,這對於我的脊椎會不會有不良影響?(我都側睡)
我知道自己已經是無法矯正了....只希望醫生能告知我上面兩個問題,以及我背部的凹凸狀況有沒有辦法以復健方式矯正?

若蒙回答感激不盡!!

fairy，30~39歲女性，詢問日期：2006/08/09

施啟明醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：南門綜合醫院骨科主治醫師

您好:
脊椎側彎如從少年時發病,被界定為原因不明型之側彎,一般於發育完成後約(16-17歲)角度便不再增加,如配合適當之運動如游泳,則少有疼痛症狀。以您的情況,可以多運動及復健治療等處理,矯正己不需要,30度之側彎應不太明顯,不要太在意,謝謝！

回覆日期：2006/08/09
資料來源：台灣e院 - 脊椎側彎已經十年以上,目前35度.試過無數方法無效,很憂鬱

彙整補充說明

您好，感謝您分享您的情況，從您的描述中可以看出，您面對的脊椎側彎問題已經影響到您的生活品質，並且伴隨著身體和心理上的困擾。
針對您的問題，我將從脊椎側彎的治療、背夾的使用、獨立筒床的影響以及復健的可能性等方面進行說明。

首先，脊椎側彎的治療方式通常取決於側彎的角度及症狀。
根據目前的醫學共識，若側彎角度在20度以下，通常建議進行復健和運動治療，並不需要使用背夾。
對於20至40度的側彎，則可能需要使用背夾進行矯正，並配合復健治療。
若角度超過40度，則可能需要考慮手術治療。
您提到的30度側彎，雖然未來可能不會明顯惡化，但仍建議持續監測和進行適當的運動。

關於使用腰夾的問題，腰夾可以在某些情況下提供支撐，減少疼痛，尤其是在長時間站立或坐著的情況下。
然而，腰夾的使用應該在專業醫師的指導下進行，因為不當使用可能會導致肌肉無力或依賴性增加。
若您在使用腰夾時感到不適，建議及時與醫師溝通，尋求調整或替代方案。

至於獨立筒床的選擇，這類床墊通常能夠提供較好的支撐，並且能夠根據個人的體重和睡姿進行調整。
對於側睡的人來說，選擇適合的床墊可以幫助維持脊椎的自然曲線，減少壓力點，從而減輕疼痛。
建議您在選擇床墊時，考慮其硬度和支撐性，並且可以試躺以確保舒適度。

最後，關於背部的凹凸狀況，復健治療是改善肌肉力量和柔韌性的有效方式。
透過專業的物理治療師指導下進行的運動訓練，可以幫助改善肌肉的平衡，減少因側彎造成的疼痛和不適。
游泳、瑜伽和核心肌群訓練等運動，都是有助於改善脊椎健康的選擇。

總結來說，您的情況需要持續的關注和適當的治療。
建議您定期回診，與專業醫師討論您的症狀和治療方案，並在日常生活中保持適度的運動，這樣有助於改善您的整體健康狀況。
希望您能夠找到合適的治療方式，減輕不適，提升生活品質。
祝您早日康復！