重物壓傷？
醫師好：
幾天前，右手臂被倒塌的硫化銅門重重壓到，皮肉傷已痊癒，手臂骨頭痛得一直沒辦法做事，雖然上了貼布敷了藥膏卻拿不起一隻筆一雙筷子，不敢嘗試針灸，請問醫師物理治療可以嗎？大約多久可以復原？謝謝！
Pearl
Pearl，40~49歲女性，詢問日期：2006/09/23
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可做物理治療,包括水療及熱療.電療
2.在家可泡溫水,多做關節活動
3.若動作有問題,需進一步做神經學檢查
回覆日期：2006/09/23
資料來源：台灣e院 - 重物壓傷
彙整補充說明
您好，Pearl：
首先，對於您手臂受重物壓傷的情況，我非常理解您的困擾。
從您描述的症狀來看，雖然皮膚的傷口已經癒合，但骨頭的疼痛和功能受限仍然是需要關注的問題。
這種情況在受傷後是相當常見的，因為即使外部的傷勢已經癒合，內部的組織如肌肉、韌帶、神經等仍可能受到影響，導致疼痛和功能障礙。
針對您的問題，物理治療是非常適合的選擇。
物理治療可以幫助減輕疼痛、促進血液循環、增強肌肉力量以及恢復關節的活動度。
以下是一些具體的物理治療方法：
1. 熱療與冷療：在受傷初期，使用冷敷可以減少腫脹和疼痛。
隨著時間的推移，熱療（如熱敷或熱水療）可以幫助放鬆肌肉，促進血液循環，減輕僵硬感。
2. 電療：如TENS（經皮神經電刺激）可以幫助緩解疼痛，並促進肌肉的放鬆。
3. 超音波治療：這種治療可以促進組織的癒合，增加血流，並減少炎症。
4. 關節活動訓練：在物理治療師的指導下，進行關節的主動和被動運動，這有助於恢復手臂的靈活性和功能。
5. 肌肉強化訓練：隨著疼痛的減輕，您可以開始進行一些輕度的肌肉強化訓練，以增強手臂的力量。
至於復原的時間，這會因人而異，取決於受傷的嚴重程度、個人的身體狀況以及接受治療的及時性。
一般來說，輕微的軟組織損傷可能需要幾週的時間來恢復，而如果有骨頭的損傷，則可能需要更長的時間，通常在幾週到幾個月之間。
建議您定期回診，讓醫師評估恢復的進度，並根據情況調整治療計畫。
最後，針灸作為一種輔助療法，對於某些人來說可能有助於緩解疼痛，但在您目前的情況下，建議先專注於物理治療，等到疼痛有所緩解後再考慮其他療法。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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