排便問題?
林醫師您好,最近這四天來,總會覺得排便有種排不乾淨的感覺,本來平常1-2次的解便次數變成大概3-4次,而每次解便的量比平常的少,解完過了大概兩個小時又會有便意,直到解了大概4次左右,才覺得真正把大便都排出,而大便的型態比平常還要鬆軟,顏色為黃色,擦屁股時會擦出一灘金黃色的液體,且大完便後會覺得肛門有種刺痛感。
除了排便問題外,有時也會感到腰部左右兩邊有點隱痛,且會覺得有空氣在鼓動,咕嚕咕嚕的感覺。
以上兩個症狀,雖然沒有太大的不適,但總覺得有點不方便,想請教林醫師這可能是什麼病呢?
Chris,20~29歲男性,詢問日期:2006/10/21
林明慧 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:排便情形異常,可能的原因包括最近飲食異常、腸胃發炎、腸躁症等;建議注意飲食,不吃辛辣、太酸、太甜、太油膩及含咖啡因食物,脫水嚴重、血便、發燒、體重減輕,需就醫檢查。
內科林明慧醫師敬覆
回覆日期:2006/10/21
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,包括排便不順、腰痛、腹鳴等,這些情況可能與多種因素有關,以下是一些可能的病因及相關解釋。
首先,您提到的排便不順和感覺排不乾淨,可能與腸道的運動功能有關。
腸道的正常蠕動對於排便至關重要。
如果腸道蠕動減弱,可能導致便秘或排便不完全的感覺。
此外,您提到的大便型態變得鬆軟,顏色為黃色,這可能表示腸道的消化吸收功能受到影響,或是腸道內部的食物通過速度過快,未能充分吸收水分。
其次,您提到的肛門刺痛感,可能與肛門周圍的組織受到刺激或發炎有關。
這種情況可能是由於排便時用力過度、便便過於乾燥或是有痔瘡、肛裂等問題引起的。
建議您在排便時保持放鬆,避免用力過度,並注意飲食,增加纖維攝取,以促進腸道健康。
關於腰痛的部分,這可能與腸道的問題有關,因為腸道的炎症或其他病變可能會引起周圍組織的疼痛感。
此外,腸道氣體的積聚也可能導致腹部脹氣,進而引起腰部的不適感。
您提到的「空氣在鼓動,咕嚕咕嚕的感覺」,這通常是腸道內氣體運動的聲音,可能與飲食習慣有關,特別是攝取易產氣的食物(如豆類、碳酸飲料等)。
綜合以上情況,建議您注意以下幾點:
1. 飲食調整:避免辛辣、油膩及過於甜的食物,增加纖維攝取,如蔬菜、水果和全穀類,這有助於改善腸道健康和排便情況。
2. 保持水分:每天攝取足夠的水分,以防止便秘,促進腸道蠕動。
3. 定期運動:適度的運動可以促進腸道蠕動,改善排便情況。
4. 就醫檢查:如果症狀持續不改善,或出現其他異常情況(如血便、劇烈腹痛等),建議儘快就醫,進行相關檢查,如大腸內視鏡檢查等,以排除潛在的腸道疾病。
最後,保持良好的生活習慣和飲食習慣是維持腸道健康的關鍵。
如果您有任何疑慮或症狀加重,請務必尋求專業醫療建議。
希望您早日康復!
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