脊椎滑脫引發背痛：是否需就醫治療？-骨科

彙整補充說明

您好！針對您媽媽的情況，脊椎滑脫確實是一個需要關注的問題，尤其是在她最近出現下背部疼痛的情況下。
脊椎滑脫（Spondylolisthesis）是指脊椎骨相對於下方脊椎骨的位移，可能會壓迫到周圍的神經，導致疼痛或其他症狀。
雖然您媽媽在進行有氧運動時並未感到疼痛，但在暫停運動後出現的疼痛，特別是延伸至臀部和腿部，可能是脊椎滑脫惡化或神經受到壓迫的徵兆。

首先，建議您媽媽儘快就醫，尋求專業的醫療評估。
醫生可能會建議進行影像學檢查（如X光或MRI）來評估脊椎的狀況，並確定是否存在神經壓迫的情況。
若檢查結果顯示脊椎滑脫的程度較輕，且沒有神經壓迫的情況，醫生可能會建議保守治療，如物理治療、運動療法及止痛藥物等。

若疼痛持續或加劇，或是出現下肢麻木、無力等神經症狀，則可能需要考慮手術治療。
手術的目的是減輕神經壓迫，並穩定脊椎。
手術的必要性通常取決於脊椎滑脫的程度、症狀的嚴重性以及對日常生活的影響。

至於不治療的風險，如果目前的疼痛是由於脊椎滑脫引起的，且不進行適當的治療，可能會導致病情惡化，進一步影響生活品質。
長期的疼痛和不適也可能影響她的心理健康。
因此，儘管目前的疼痛感可能不強烈，但建議還是要重視並尋求醫療意見。

在日常生活中，您媽媽可以考慮以下幾點來減輕疼痛和防止病情惡化：
1. 適度運動：恢復運動時，應選擇低衝擊的有氧運動，如游泳或騎自行車，並避免高強度的運動，以免加重脊椎的負擔。

2. 核心肌群訓練：加強核心肌群的訓練有助於穩定脊椎，減少疼痛。
可以考慮在專業物理治療師的指導下進行。

3. 正確的姿勢：在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或不當的搬重物，這樣可以減少對脊椎的壓力。

4. 定期檢查：定期回診，跟進脊椎的狀況，及早發現問題並進行處理。

總之，雖然目前的疼痛感可能不強烈，但因為脊椎滑脫的潛在風險，建議您媽媽儘快就醫，進行詳細的檢查和評估，以便制定合適的治療計劃。
希望她能早日康復！