中醫滋補：女朋友術後該如何調配食材與藥物？-中醫科

滋補？

我女朋友開完刀、身體很虛~我想燉甲魚一隻或雞湯(山雞的雞腿一隻)給她吃~想問一下要搭配哪些藥才比較合適~~還有要連續吃幾天才會有效果~!!

QQQ，20~29歲男性，詢問日期：2007/07/13

何宗融醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：花蓮慈濟醫院副院長兼中醫部主任

您好
因開刀後，後有耗氣的現象，故應該予以補氣
例如：人參，黃耆等中藥，但量不可過多，以免上火
至於要吃幾天，則看個人體質

希望你滿意

何宗融醫師

衛生署彰化醫院中醫部主任
中國醫藥大學臨床教師
考選部中醫國考典試委員
中醫全國聯合會顧問醫師
中醫內科醫學會理事，專科醫師
中醫針灸醫學會專科醫師
中華奧會醫學委員會委員

回覆日期：2007/07/13
資料來源：台灣e院 - 滋補

彙整補充說明

在您女朋友術後的調養中，選擇適合的食材與中藥是非常重要的，因為術後身體虛弱，需要透過飲食來補充營養，促進恢復。
根據中醫理論，術後的調養應以補氣、養血為主，並注意避免過於油膩或刺激的食物。

首先，您提到想燉甲魚或山雞的雞腿，這兩者都是非常好的選擇。
甲魚在中醫中被認為具有滋陰補腎、養血的功效，而雞肉則有補氣養血的作用，特別是山雞的雞腿，肉質鮮嫩，營養豐富，適合術後調養。

在搭配中藥方面，可以考慮以下幾種：
1. 人參：具有補氣的作用，能增強體力和免疫力，適合術後虛弱的情況。

2. 黃耆：同樣是補氣的良藥，能增強身體的抵抗力，促進傷口癒合。

3. 當歸：有助於養血，對於術後的恢復非常有幫助，特別是對於女性來說。

4. 枸杞子：能夠滋補肝腎，明目，對於術後的虛弱有良好的調理效果。

這些中藥可以根據個人的體質進行調整，建議在燉湯時加入適量的中藥，通常可以在湯中放入3-5克的人參、黃耆、當歸和枸杞子，根據口味和需要進行調整。

至於食用的天數，通常建議連續食用5-7天，這段時間內可以每天喝一次這樣的湯，幫助身體逐漸恢復。
如果女朋友的體質較虛，您可以考慮延長這段時間，並觀察她的身體反應，根據需要進行調整。

此外，術後的飲食還應該注意以下幾點：
1. 避免生冷食物：術後身體虛弱，應避免食用生冷的食物，以免影響消化和吸收。

2. 均衡飲食：除了燉湯，還應該搭配一些易消化的食物，如米粥、蒸蛋等，確保攝取足夠的蛋白質和營養。

3. 保持良好的作息：術後的休息同樣重要，應該保證充足的睡眠，避免過度勞累。

最後，建議您在調理的過程中，定期與中醫師進行溝通，根據女朋友的具體情況進行調整，這樣能更好地促進她的恢復。
希望您的女朋友能夠早日康復！