如何治療頸椎滑脫？除戴護頸外還有哪些選擇？-骨科

彙整補充說明

---

頸椎滑脫是一種常見的頸椎疾病，通常是由於外傷、姿勢不良或退化性變化所引起的。
根據您的描述，您已經戴了護頸，並且在肩頸酸痛方面有些改善，但仍然感到不適。
除了護頸外，確實還有其他治療選擇可以考慮。

首先，物理治療是治療頸椎滑脫的一個重要方法。
物理治療師可以根據您的具體情況設計個性化的復健計畫，包括牽引、熱敷、超音波治療等，這些方法可以幫助減輕疼痛、改善血液循環和增強肌肉力量。
牽引療法特別適合於頸椎滑脫的情況，因為它可以幫助減輕椎間盤的壓力，並促進椎間隙的擴大，從而減少神經壓迫的風險。

其次，藥物治療也是一個選擇。
非類固醇抗炎藥（NSAIDs）可以幫助減輕疼痛和炎症，若疼痛較為嚴重，醫生可能會考慮開立肌肉鬆弛劑或其他止痛藥物。
這些藥物可以在短期內幫助您緩解不適，但不建議長期依賴。

如果上述方法無法改善您的症狀，則可能需要考慮更積極的治療方式，如手術。
手術通常是針對那些保守治療無效且出現神經壓迫症狀的患者。
手術的選擇包括椎間盤切除、椎體融合等，具體的手術方案需要根據您的具體情況和醫生的建議來決定。

此外，生活方式的調整也非常重要。
長時間的坐姿或不良的姿勢會加重頸椎的負擔，因此建議您在日常生活中注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或固定一個姿勢。
適當的運動，如頸部伸展運動和肩部強化運動，可以增強頸部肌肉的穩定性，減少疼痛的發生。

最後，建議您定期回診，與醫生保持良好的溝通，根據病情的變化調整治療方案。
如果症狀持續或加重，應及時就醫，進一步檢查和評估。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！