足部厚繭是否為病變？散步常見問題解析-復健科

彙整補充說明

足部的厚繭通常是由於長期的摩擦或壓力所造成的，這並不一定代表著病變，但確實是足部健康的一個警示信號。
根據您所描述的情況，您媽媽在長期散步的過程中，因為走路的姿勢、鞋子的設計或是足部的結構問題，導致了大姆指外側及關節下方的部位受到過度的壓力，進而形成了厚繭。

首先，厚繭的形成是身體對於持續摩擦或壓力的一種保護反應。
當皮膚受到反覆的刺激時，身體會增加角質層的厚度，以保護底層的皮膚組織。
因此，厚繭本身並不算是一種病變，但如果不加以處理，可能會導致其他問題，例如疼痛、行走不便，甚至可能引發感染。

在您媽媽的情況中，年齡的增長可能會影響到足部的結構和功能。
隨著年齡的增長，肌肉的力量和韌帶的彈性可能會下降，這可能導致足弓的變化，進而影響到走路的姿勢。
特別是如果她的足弓變得較低（即扁平足），那麼在行走時，腳的承重分佈可能會不均勻，進而加重某些部位的壓力，形成厚繭。

針對這個問題，建議可以考慮以下幾個方面的處理：
1. 鞋子的選擇：選擇合適的鞋子是非常重要的。
建議選擇具有良好支撐性和緩衝性的運動鞋，並且最好能夠提供足弓的支撐。
這樣可以減少足部的壓力，降低厚繭的形成。

2. 足部護理：定期檢查和護理足部，保持足部的清潔和乾燥，並且可以使用潤膚劑來保持皮膚的柔軟，減少角質的堆積。

3. 運動與訓練：進行適當的足部和腿部肌肉訓練，增強肌肉的力量和穩定性，這樣可以改善走路的姿勢，減少對某些部位的壓力。

4. 專業診療：如果厚繭的情況持續惡化，或是伴隨著疼痛、紅腫等症狀，建議儘早就醫，尋求皮膚科或復健科醫師的專業診斷與治療。
醫師可能會建議進行物理治療，或是使用特定的矯正器具來改善足部的結構和功能。

總之，雖然厚繭本身不一定是病變，但它的存在可能是身體發出的一個信號，提醒我們需要關注足部的健康。
透過適當的護理和專業的建議，可以有效改善這種情況，讓您媽媽的散步活動更加舒適。
希望這些建議能對您有所幫助！