心跳速率異常是否需要進一步檢查？-心臟血管專科

彙整補充說明

根據您提供的情況，心跳速率在45至48次每分鐘的範圍內，這被稱為「心動過緩」，通常在運動員或經常進行有氧運動的人中是常見的現象。
由於您有定期慢跑的習慣，這可能是您心跳較慢的原因之一。
一般來說，心跳速率在60至100次每分鐘被視為正常，但對於運動員來說，心跳速率低於60次每分鐘也可能是正常的，尤其是在休息狀態下。

然而，您提到的偶爾心跳加速的情況，每次持續1至3分鐘，並且在過去的
五、六年中發生過
七、八次，這是值得注意的。
雖然您在亞東醫院進行過心電圖檢查並且結果正常，但如果這種心跳加速的情況持續或頻繁發生，建議您還是應該進一步檢查。
心跳加速可能是由多種因素引起的，包括情緒壓力、咖啡因攝取過多、脫水或是某些潛在的心臟問題。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 持續監測心率：可以使用心率監測器或智能手錶等設備，持續追蹤您的心率變化，特別是在運動或休息時的心率變化。

2. 進一步檢查：如果心跳加速的情況持續，建議您與心臟科醫師進一步討論，可能需要進行24小時心電圖（Holter監測），這樣可以更全面地了解您的心跳變化情況。

3. 生活方式調整：儘量保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動、充足的睡眠和減少壓力。
這些都有助於改善心臟健康。

4. 注意症狀：如果您在心跳加速的同時出現胸痛、呼吸困難、暈眩或其他不適，應立即就醫。

5. 定期檢查：即使目前沒有明顯的不適，定期的健康檢查仍然是必要的，特別是隨著年齡的增長，心臟健康的監測變得更加重要。

總之，雖然您目前的心跳速率在某些情況下是正常的，但由於偶爾出現的心跳加速情況，建議您還是與醫師進一步討論，必要時進行更詳細的檢查，以確保心臟健康。
保持良好的生活習慣和定期的健康檢查，對於預防心臟疾病是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！