小腿常麻痺，該看哪一科門診？-復健科

彙整補充說明

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根據您的描述，右小腿的麻痺感逐漸加重，並且在不同的姿勢下（如騎機車、坐著或站著）都會出現，這可能與多種因素有關。
首先，麻痺感可能是由於神經受到壓迫或損傷所引起的，這可能涉及到腰椎的問題、周邊神經的問題，或是肌肉的緊張等。

在這種情況下，建議您首先就診於神經內科或復健科。
神經內科的醫師可以幫助您進行詳細的神經系統檢查，並可能會建議進行神經傳導檢查或肌電圖，以評估神經的功能和是否存在神經受損的情況。
復健科則可以針對肌肉和運動功能進行評估，並提供適當的物理治療方案。

此外，您提到的運動習慣（如打網球和散步）可能在某種程度上影響了您的小腿狀況。
過度使用或不當的運動姿勢可能導致肌肉緊繃，進而壓迫到周邊神經，造成麻痺感。
特別是如果您在運動後沒有適當的拉伸或放鬆，這可能會加重症狀。

在就醫之前，您可以考慮以下幾點自我保健措施：
1. 休息與減少活動：如果麻痺感加重，建議暫時減少運動量，給予身體充分的休息時間。

2. 熱敷：可以使用熱敷的方式來放鬆小腿肌肉，促進血液循環，減少緊繃感。

3. 適當的拉伸：在運動前後進行適當的拉伸，特別是針對小腿肌肉的拉伸，可以減少肌肉緊繃的情況。

4. 注意姿勢：在日常生活中，注意坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，特別是久坐或翹腳的習慣。

5. 尋求專業意見：如果症狀持續或加重，務必儘快就醫，尋求專業的診斷與治療。

總之，您的症狀不容忽視，建議儘早就醫，並根據醫師的建議進行相應的檢查與治療。
希望您能早日恢復健康！