骨折拔釘後腳常腫腫，該如何處理？-骨科

彙整補充說明

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拔釘後腳踝持續腫脹的情況，確實是許多患者在手術後常見的問題。
首先，這種腫脹可能是由多種因素造成的，以下是一些可能的原因及處理建議：
1. 術後恢復期：在拔除鋼釘後，身體需要時間來恢復。
手術後的組織可能會因為手術過程中的創傷而出現發炎反應，這會導致局部腫脹。
通常這種腫脹會隨著時間的推移而逐漸減少。

2. 血液循環不良：術後因為活動量減少，可能會導致血液循環不良，進而引起下肢腫脹。
建議您的外公可以進行一些輕度的腳踝運動，這樣可以促進血液循環，減少腫脹。

3. 淋巴液滯留：手術後，淋巴系統的排液功能可能受到影響，導致淋巴液在組織中滯留，造成腫脹。
這種情況下，適當的抬高下肢（例如坐著時將腳墊高）可以幫助減少腫脹。

4. 復健運動：建議您的外公可以尋求專業的物理治療師進行復健，透過專業的運動療法來促進恢復。
復健不僅能改善腫脹，還能增強肌肉力量和關節活動度。

5. 冷熱敷：在腫脹的初期，冷敷可以幫助減少腫脹和疼痛。
建議在拔釘後的前幾天使用冰敷，每次約15-20分鐘，然後再轉為熱敷，這樣可以促進血液循環，幫助腫脹消退。

6. 注意飲食：保持均衡的飲食，攝取足夠的蛋白質和維生素，特別是維生素C和D，這些都有助於傷口癒合和骨骼健康。

7. 定期回診：如果腫脹持續不退，或伴隨其他症狀如劇烈疼痛、發紅、發熱等，建議儘快帶您的外公回醫院檢查，排除其他潛在的問題，如感染或鋼釘位移等。

總之，拔釘後的腫脹在一定程度上是正常的，但持續的腫脹則需要引起重視。
透過適當的運動、冷熱敷、抬高下肢及專業的復健，可以有效改善這種情況。
如果有任何不適或疑慮，及時就醫是最好的選擇。
希望您的外公能夠早日康復！