手腕骨折後應否尋求復健治療？-復健科

彙整補充說明

手腕骨折後，尋求復健治療是非常重要的，尤其是在經歷了手術或固定後。
您的媽媽在兩個月前因跌倒而造成橈骨骨折，並且在手術後遵循醫師的指示進行居家運動，這是非常值得肯定的。
然而，手腕的靈活性不佳，這是許多骨折患者在固定後常見的情況。

首先，手腕骨折後的復健治療有助於促進關節的靈活性和肌肉的力量。
即使骨折已經癒合，周圍的軟組織（如肌腱、韌帶）可能因為長時間的固定而變得僵硬，這會影響到手腕的活動範圍。
醫師可能認為您的媽媽在家中進行的握拳運動不足以完全恢復手腕的功能，這是因為復健不僅僅是進行簡單的運動，還包括針對性的治療和專業的指導。

在復健科，專業的物理治療師會根據患者的具體情況設計個性化的復健計畫，這可能包括以下幾種方法：
1. 關節活動度訓練：透過特定的運動來增加手腕的靈活性，這些運動會針對不同的方向進行，幫助恢復正常的活動範圍。

2. 肌力訓練：在手腕的靈活性逐漸恢復後，進行肌力訓練是非常重要的，這可以幫助增強手腕周圍的肌肉，進而支持關節的穩定性。

3. 物理治療：如熱療、超音波治療等，這些方法可以促進血液循環，減少疼痛和僵硬感，幫助組織的恢復。

4. 功能性訓練：在手腕的靈活性和力量逐漸恢復後，進行一些日常生活中的動作訓練，幫助患者重新適應日常生活。

根據您的描述，您的媽媽在卸除外固定鋼釘後仍感到手腕不靈活，這可能是因為在固定期間，手腕的活動受到限制，導致肌肉和關節的僵硬。
因此，建議您可以考慮讓她去復健科就診，尋求專業的評估和治療。
復健科的醫師或物理治療師會根據她的具體情況，制定合適的復健計畫，幫助她更快地恢復手腕的功能。

最後，復健的過程需要耐心和持續的努力，通常需要幾週到幾個月的時間才能看到明顯的改善。
希望您的媽媽能夠早日恢復手腕的靈活性，回到正常的生活中。
祝您和您的媽媽健康平安！