尾椎疼痛？
醫生叔叔:
你好!我叫阿妹壓~
我3個月前,因為從樓梯摔了下來
撞到尾椎,第一時間有去醫院做了檢查
可是不知道為甚麼,我明明就有按時吃藥
為甚麼這幾天不管是睡覺和讀書坐著時,
都會感覺到我撞到地方很劇烈的疼痛
讓我感到很不安心耶!
我試過很多辦法可是都沒效:熱敷,吃止痛藥.....等
反而讓我更痛苦
我要怎麼辦
請醫生叔叔幫我解答一下?
謝謝唷!如果有需要就醫的話就跟我說一下!謝謝
阿妹壓，10~19歲女性，詢問日期：2008/08/27
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
可以熱敷或是使用止痛抗發炎的藥物來治，疼痛的地方要避免去壓迫到。太硬的椅子要使用軟的坐墊。如果還不行可以請醫師在疼痛處施以類固醇的注射，這樣可能可以讓它好起來。
回覆日期：2008/08/27
資料來源：台灣e院 - 尾椎疼痛
彙整補充說明
尾椎疼痛是一種常見的問題，尤其是在跌倒或受到撞擊後。
根據你的描述，從樓梯摔下來後，尾椎部位的疼痛持續了三個月，並且在坐著或睡覺時加劇，這樣的情況確實需要引起重視。
首先，尾椎的疼痛可能是由於尾椎骨的挫傷、發炎或甚至是微小的骨折所引起的。
即使在第一次檢查時沒有發現明顯的骨折，隨著時間的推移，持續的疼痛可能是因為周圍組織的發炎或是神經受到刺激。
這種情況下，單純依賴止痛藥和熱敷可能無法完全緩解症狀。
以下是一些建議，可以幫助你緩解尾椎疼痛：
1. 避免壓迫：在坐著的時候，選擇柔軟的坐墊，避免長時間坐在硬的椅子上。
可以考慮使用專門設計的尾椎墊，這樣可以減少對尾椎的壓力。
2. 適度活動：雖然疼痛會讓你不想活動，但適度的活動有助於促進血液循環，減少僵硬感。
可以嘗試輕柔的伸展運動，但要避免任何會加重疼痛的動作。
3. 物理治療：如果疼痛持續不減，建議尋求專業的物理治療師的幫助。
他們可以提供針對性的治療方案，包括運動療法、手法治療等，幫助你恢復功能。
4. 局部治療：如果疼痛非常劇烈，醫生可能會建議使用類固醇注射來減少發炎和疼痛。
這通常是在其他治療無效的情況下考慮的選擇。
5. 持續監測：如果疼痛在幾週內沒有改善，或是出現其他症狀（如麻木、無力等），建議再次就醫，進一步檢查是否有其他潛在的問題，如椎間盤突出或神經壓迫等。
6. 心理支持：長期的疼痛可能會影響情緒，建議尋求心理支持或與朋友、家人分享你的感受，這有助於減輕焦慮和壓力。
最後，持續的疼痛不應被忽視，因為如果不進行適當的治療，可能會導致更嚴重的問題。
建議你儘快回診，讓醫生進行詳細檢查，並根據檢查結果制定合適的治療計畫。
希望你能早日康復！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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