肚子怪怪的？
這幾天 我的肚子都會痛不管早上或晚上都會拉肚子 這樣我出去都會怕由玩到一半 肚子痛 該怎麼辦能幫我解決 為什麼我會一直肚子痛嗎
阿杰，20~29歲男性，詢問日期：2008/09/18
陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好由症狀來看，應是急性腸胃炎。
它的症狀可以有上吐、下瀉、噁心、腹痛，甚至發燒等。
但並非所有症狀接同時存在。
治療方面，就醫服葯外，依醫囑清淡飲食，少油禁牛奶，通常很快痊癒。
祝健康衛生署桃園醫院 陳奇峰醫師敬啟
回覆日期：2008/09/18
彙整補充說明
根據您描述的症狀，肚子痛和頻繁拉肚子可能是急性腸胃炎的表現。
急性腸胃炎通常是由於病毒、細菌或食物中毒引起的，常見的症狀包括腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐及發燒等。
您提到的情況，尤其是肚子痛和拉肚子，可能與最近的飲食習慣有關，特別是如果您有食用較油膩或辛辣的食物，這些都可能刺激腸胃，導致不適。
首先，建議您注意飲食，避免油膩、辛辣及乳製品，這些食物可能會加重腸胃的負擔。
可以選擇清淡、易消化的食物，例如白米粥、蒸蛋、煮熟的蔬菜等，並且要保持充足的水分攝取，以防脫水。
若您出現持續的腹痛或拉肚子，建議您儘快就醫，尋求專業的腸胃科醫師診斷與治療。
此外，您提到的肚子痛可能與腸道的蠕動有關，當腸道受到刺激時，可能會出現絞痛的感覺。
這種情況下，腸道可能會因為過度的蠕動而導致不適。
若您在排便後感覺好轉，這可能是因為排便過程中減輕了腸道的壓力，暫時緩解了疼痛。
如果您的症狀持續不改善，或伴隨有發燒、血便、劇烈腹痛等情況，應立即就醫，這可能是更嚴重的腸胃問題，如腸道感染或其他消化系統疾病。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如大便檢查、血液檢查或腹部超音波，以確定病因。
最後，保持良好的生活習慣也很重要，建議您定期運動、保持規律的作息，並注意飲食衛生，避免食用不潔的食物，這樣可以有效降低腸胃不適的風險。
希望您能早日康復，並能夠安心享受生活。
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