排氣和排便問題？
醫師：
您好！
這陣子我一直有一個困擾，
就是需要常常跑廁所，
此症狀已經有兩三個月了。
四處到診所求醫都看不好
此症狀是從夏天某個禮拜，
大量喝冰飲（冰茶、冰汽水、冰青草茶等）過後，
就天天需要向廁所報到５次以上（小便不在此內）。
而每次上廁所都是稀稀的、細細的軟便，總覺得排不乾淨。
還常覺得肚子脹氣，一想排氣時，就順便排便出來。
也無法再喝冰飲。
而早上起床上廁所時，常常需要花很久的時間，
才解的出來，有時還會有點粉粉的血絲。
長期下來，肛門常常都紅腫。
曾經檢查過胃鏡，抽血檢查，但是都沒問題。
也看過中醫，看不出原因。
現在
吃冷的食物腸胃又受不暸，吃躁的食物，又火氣太大。
晚上常常要起來三四次，解決排氣的問題（只要一排氣就會排便）。
躺著睡覺就比較不會排氣，但是側睡就會想排氣，就必須起床去廁所。
而三餐只有吃飯，症狀就比較少，
但是只要改吃麵食之類的，症狀就很明顯。
有時明顯到吃飽後，就又往廁所報到。
看似問題不大，但已影響生活作息。
所以，想請教醫師，這是否需要到大醫院做其他的檢查？
如果需要，煩請告知需要看哪個門診？謝謝！
Mr. Chen，50~59歲男性，詢問日期：2008/11/13
陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 正興診所 肝膽腸胃科 主治醫師
您好
腹瀉2-3個月，一天5次以上，已是至腸胃科接受大腸鏡檢的適應症，若能排除構造上的病變(如大腸癌、大腸炎等)，則考慮是功能上的問題(如腸躁症等)。
祝健康
衛生署桃園醫院 陳奇峰醫師敬啟
回覆日期：2008/11/13
資料來源：台灣e院 - 排氣和排便問題
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您目前的症狀包括頻繁的排便、腹脹、排便不順、肛門紅腫以及在排便時出現的血絲，這些都可能與您的飲食習慣及腸道健康有關。
大量飲用冰飲可能會對某些人的腸胃造成刺激，尤其是對於腸道較為敏感的人來說，冷飲可能導致腸道蠕動異常，進而引發腹瀉或便秘等問題。
首先，您提到的「稀稀的、細細的軟便」以及「排不乾淨」的感覺，可能與腸道功能失調有關。
這種情況有時候被稱為腸躁症（Irritable Bowel Syndrome, IBS），這是一種常見的腸道功能性疾病，通常伴隨著腹痛、腹脹及排便習慣的改變。
腸躁症的成因可能與壓力、飲食、腸道菌群失衡等因素有關。
您提到的「粉粉的血絲」則需要特別注意，因為這可能是肛門周圍的問題，如痔瘡或肛裂等，這些情況常常會在排便時出現出血，並伴隨疼痛或不適感。
長期的腹瀉或便秘也可能導致肛門周圍的組織發炎或腫脹，進一步加重不適。
考慮到您的症狀已持續兩三個月，且已影響到生活作息，建議您儘快就醫，特別是腸胃科。
醫生可能會建議您進行大腸鏡檢查，以排除結腸癌、炎症性腸病等潛在的結構性問題。
即使之前的檢查結果正常，持續的症狀仍然需要進一步的評估。
在飲食方面，建議您暫時避免冰冷的飲品及食物，並逐漸調整飲食習慣，增加纖維素的攝取，如水果、蔬菜和全穀類食物，這有助於改善腸道健康。
此外，保持充足的水分攝取也非常重要，建議每天至少喝足夠的水，這有助於促進腸道蠕動。
最後，適度的運動也能改善腸道功能，建議您每天進行一些輕度的運動，如散步或瑜伽，這不僅能促進腸道健康，還能減輕壓力，改善整體的身心狀態。
總之，您的症狀需要專業的醫療評估，建議儘快就醫，並與醫生詳細討論您的症狀及生活習慣，以便獲得適當的診斷與治療。
祝您早日康復！
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