月經期間眼睛疲勞酸澀，需看眼科嗎？-眼科

眼睛乾澀？

柳醫師

您好我50歲最近每次月經來的期間眼睛會覺得很疲勞酸澀，有時會覺得眼睛沙沙

的，額頭兩邊也會不舒服，容易失眠，請問這是正常現像嗎或是要看那一科？

Thanks in advance.

小貞

小貞，50~59歲女性，詢問日期：2008/11/20

柳景碱醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：台灣e院眼科主治醫師

小貞妳好:
依妳的描述眼睛的部分會容易疲勞、眼睛酸，並有眼睛乾澀的情形。
這些症狀表現可能是合併有老花引起的眼睛疲勞與乾眼症的情形。
老花的部分與年齡有直接關係，是眼睛調焦功能的退化，一般人從40歲左右開始就會感覺到功能的退化，之後逐年影響加劇。可以控制用眼時間、適度休息、適度眼睛熱敷或使用老花眼鏡來改善。
乾眼症可能的原因亦很多，常見的有(1)水液層分泌不足：後天性自體免疫疾病(類風濕性關節炎、全身性紅斑狼瘡)、內分泌失調(如停經)，感染、受傷、藥物等等。(2)油脂層分泌不健全：瞼緣結疤、眼瞼炎等等。(3)黏液素層分泌不健全：維生素缺乏、慢性結膜炎、藥物等等。(4)淚液膜分佈不均勻的問題。治療一般是以增加眼睛滋潤(人工淚液)、改善眼睛淚水不足的情形為主。
綜合妳的整體表現，可能停經開始前的表現，除了該去眼科就診外，亦應該去婦產科看一看噢!

敬祝健康
台灣ｅ學院-眼科
台北市立聯合醫院中興院區眼科
柳景豑醫師
2008.12.9

回覆日期：2008/11/20
資料來源：台灣e院 - 眼睛乾澀

彙整補充說明

小貞您好：
根據您的描述，您在月經期間出現眼睛疲勞、酸澀以及額頭不適的情況，這些症狀確實可能與生理期的賀爾蒙變化有關。
月經期間，體內的雌激素和黃體素水平會波動，這可能會影響到眼睛的健康，導致眼睛的血管擴張，進而引起眼睛的不適感，如疲勞、乾澀和酸痛。
此外，這段期間的情緒波動和生理不適也可能影響到睡眠品質，進一步加重眼睛的疲勞感。

首先，眼睛的疲勞和酸澀感可能與乾眼症有關。
乾眼症的成因多樣，包括淚液分泌不足、淚液蒸發過快或眼睛表面健康狀況不佳等。
隨著年齡增長，尤其是女性在更年期後，因為荷爾蒙變化，乾眼症的發生率會增加。
您提到的「沙沙」感，可能是眼睛乾燥或淚液膜不穩定的表現。

額頭兩側的不適感可能與緊張性頭痛有關，這種頭痛通常與壓力、疲勞或長時間用眼有關。
當眼睛過度疲勞時，周圍的肌肉也會受到影響，導致頭部不適。

針對您的情況，建議您可以先從以下幾個方面著手：
1. 眼科檢查：由於您有眼睛疲勞和乾澀的症狀，建議您去眼科進行檢查。
醫生可能會檢查您的淚液分泌量，並評估是否有乾眼症的情況。
若有需要，醫生會建議使用人工淚液或其他治療方法來改善眼睛的狀況。

2. 婦產科檢查：由於您的年齡和月經相關的症狀，建議您也可以考慮去婦產科檢查，了解是否有更年期的相關症狀或其他婦科問題。

3. 生活習慣調整：在月經期間，適度休息，避免長時間盯著螢幕，並定期做眼睛的熱敷，這有助於舒緩眼睛的疲勞感。
此外，保持良好的睡眠品質，避免熬夜，這對於整體健康和眼睛的舒適度都有幫助。

4. 心理健康：如果您在月經期間情緒波動較大，建議您可以尋求心理諮詢或進行放鬆訓練，這有助於減輕壓力，改善整體的身心狀況。

總之，您的症狀雖然在月經期間較為明顯，但不應忽視。
建議您儘早就醫，進行全面的檢查，以確保眼睛及整體健康狀況良好。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康平安！