腳踝骨頭裂開：多久能恢復正常行走？-骨科

彙整補充說明

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您好！根據您描述的情況，您在11月11日發生了左腳踝的骨裂，並且目前使用固定器進行保護。
從醫學的角度來看，腳踝骨裂的恢復時間通常取決於多個因素，包括骨裂的嚴重程度、個人的年齡、健康狀況以及遵循醫療建議的情況。

一般來說，輕微的骨裂如果沒有位移，通常需要6到8週的時間來癒合。
在您的情況下，您已經過了一個月，這意味著您可能還需要再等幾週的時間才能恢復正常行走。
根據醫學文獻，骨頭癒合的過程是逐步的，通常在初期會有腫脹和不適感，隨著時間的推移，這些症狀會逐漸減輕。

您提到目前走路時感覺不太痛，但仍然有一點跛行，這是正常的，因為在骨裂癒合的過程中，您可能會因為不敢完全施力而出現這種情況。
建議您在行走時可以使用拐杖或其他輔助工具，這樣可以減輕對受傷腳踝的壓力，幫助您更安全地行走。

至於您提到的明年1月10日前是否能恢復正常行走，這取決於您的恢復進度。
如果在接下來的幾週內，您能夠逐漸增加對左腳的負重，並且在醫生的指導下進行適當的復健，則有可能在那個時間點達到較好的行走能力。
不過，請務必遵循醫生的建議，並定期回診以評估恢復情況。

在此期間，您可以考慮進行一些輕度的康復運動，例如腳踝的輕微活動，這有助於促進血液循環和加速癒合，但一定要在醫生的指導下進行，避免過度用力或造成進一步的傷害。

最後，保持積極的心態和耐心是非常重要的，因為骨頭癒合需要時間，過程中可能會有不適，但只要遵循醫療建議，您將能夠逐步恢復正常的行走能力。
祝您早日康復！如果有任何疑問或不適，請隨時諮詢您的醫生。