腳踝骨頭裂開：多久能恢復正常行走？-骨科

腳踝骨頭裂開？

你好。
我是一位２１歲女大學生.於今年１１／１１下樓梯不慎左腳翻船。
。
導致昨腳骨頭裂掉。
。
目前沒有用石膏。
。
而是用固定器類似板子的東西。
。
用繃帶固定骨頭那邊！１１／２１我去照了Ｘ光。
。
照片：http://www.wretch.cc/album/show.php?i=angela21415&b=99&f=1044009858&p=0http://www.wretch.cc/album/show.php?i=angela21415&b=99&f=1044009859&p=1http://www.wretch.cc/album/show.php?i=angela21415&b=99&f=1044009860&p=2http://www.wretch.cc/album/show.php?i=angela21415&b=99&f=1044009861&p=3最後一張則是１２／１６拍的！我走路時都不太會痛。
。
之前腳有微幅腫脹。
。
但現在是都差不多都消腫了。
。
但是我走路線再還是一跛一跛。
。
可能不敢太大力的用左腳。
。
！可以幫我看一下Ｘ光片。
。
大概還要多久才會好？
還有多久才能正常走路？
可以給我一些建議嗎。
。
關於我的腳。
。
明年１／１０前有辦法好嗎？
（１１／１１發生。
。
目前約過了一個月）

Angela，20~29歲女性，詢問日期：2008/12/16

李文琳醫師回覆-骨科

您好：跟骨骨折如果沒有位移或是牽涉到關節面，一般需石膏固定六至八週，您用副木石膏或者是護具，表示骨折並不嚴重，古諺說：「傷筋動骨一百天」，所以現在建議您拿一支枴杖助行，左腳還不要完全放重量上去，然後以幾天增加一點重量到左腳上去的速度，約需要一個月到二個月的時間讓左腳完全負重，所以不能急，您即將康復，只是要點時間。
（附註：我沒辦法打開無名的相簿）如果還有疑問，請就近找骨科醫師請教。
祝早日康復署立基隆醫院骨科主任李文琳醫師

回覆日期：2008/12/16

彙整補充說明

您好！根據您描述的情況，您在11月11日發生了左腳踝的骨裂，並且目前使用固定器進行保護。
從醫學的角度來看，腳踝骨裂的恢復時間通常取決於多個因素，包括骨裂的嚴重程度、個人的年齡、健康狀況以及遵循醫療建議的情況。

一般來說，輕微的骨裂如果沒有位移，通常需要6到8週的時間來癒合。
在您的情況下，您已經過了一個月，這意味著您可能還需要再等幾週的時間才能恢復正常行走。
根據醫學文獻，骨頭癒合的過程是逐步的，通常在初期會有腫脹和不適感，隨著時間的推移，這些症狀會逐漸減輕。

您提到目前走路時感覺不太痛，但仍然有一點跛行，這是正常的，因為在骨裂癒合的過程中，您可能會因為不敢完全施力而出現這種情況。
建議您在行走時可以使用拐杖或其他輔助工具，這樣可以減輕對受傷腳踝的壓力，幫助您更安全地行走。

至於您提到的明年1月10日前是否能恢復正常行走，這取決於您的恢復進度。
如果在接下來的幾週內，您能夠逐漸增加對左腳的負重，並且在醫生的指導下進行適當的復健，則有可能在那個時間點達到較好的行走能力。
不過，請務必遵循醫生的建議，並定期回診以評估恢復情況。

在此期間，您可以考慮進行一些輕度的康復運動，例如腳踝的輕微活動，這有助於促進血液循環和加速癒合，但一定要在醫生的指導下進行，避免過度用力或造成進一步的傷害。

最後，保持積極的心態和耐心是非常重要的，因為骨頭癒合需要時間，過程中可能會有不適，但只要遵循醫療建議，您將能夠逐步恢復正常的行走能力。
祝您早日康復！如果有任何疑問或不適，請隨時諮詢您的醫生。