腳踝骨裂拆除石膏後的症狀和康復進度-骨科

腳踝骨裂石膏拆除後問題？

我的腳踝骨頭裂開大概兩成所以醫生只打石膏等復原兩個月後拆石膏到今天第二天請問走路踩地會有疼痛刺痛是正常的嗎什麼時候疼痛會好？如果硬踩地骨頭還會裂掉還是移位嗎？彎曲也只能一點點可以忍痛做彎曲的動作嗎？大概什麼時候可以不用拐杖就可以走路？

匿名，10~19歲男性，詢問日期：2016/03/17

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

疼痛大概還要兩週到四週左右
已經固定時間足夠了不會移位
可以走路了
也可以彎曲

回覆日期：2016/03/17
資料來源：台灣e院 - 腳踝骨裂石膏拆除後問題

彙整補充說明

在腳踝骨裂的康復過程中，拆除石膏後出現疼痛和不適是相對常見的現象。
根據您的描述，您在拆除石膏後的第二天就感受到走路時的疼痛和刺痛，這是正常的。
骨頭在癒合過程中，周圍的組織仍然可能會因為負重而感到不適，尤其是在剛拆除石膏的初期，因為長時間的固定會導致肌肉萎縮和關節僵硬。

一般來說，骨裂的癒合時間約為6到8週，具體情況會因個人而異。
您提到的疼痛感可能會持續2到4週，這段時間內，您可以逐漸增加負重，但建議在醫生的指導下進行。
若您感到疼痛加劇，應該減少負重，並尋求醫療建議。

至於您提到的「如果硬踩地骨頭還會裂掉還是移位嗎？
」這個問題，通常在骨頭癒合的過程中，若沒有明顯的外力撞擊或不當的施力，骨頭不會再裂掉或移位。
然而，過度的力量或不當的動作可能會影響癒合，因此建議您在初期使用拐杖輔助行走，並避免過度施力。

在彎曲腳踝的動作上，您可以嘗試輕微的彎曲，但要注意不要強迫自己，因為這可能會導致疼痛或進一步的損傷。
建議您在感到疼痛的情況下，應該暫時停止這些動作，並給予足夠的休息時間。

至於何時可以不用拐杖走路，這通常取決於您的疼痛程度和醫生的評估。
一般來說，許多患者在拆除石膏後的2到4週內可以開始逐漸減少對拐杖的依賴，但這需要根據您的個人康復進度來決定。
每個人的恢復速度不同，因此最好定期回診，讓醫生根據您的情況給予專業建議。

最後，康復過程中，您可以考慮進行一些輕度的物理治療，這有助於加速恢復，增強肌肉力量和靈活性。
記得在進行任何運動或活動之前，先諮詢醫生或物理治療師的意見，以確保安全和有效的康復。
希望您能早日康復，恢復正常的生活！