左腿常感到酸麻？
您好！這兩三個月，我常明顯感到左臀和左腿連接的點，會有酸麻感，我猜想是長期坐姿不良，不管是看書、打電腦，我習慣交足而坐。
現在每當腿有酸麻現象時，也會忍不住交足或盤腿，以減輕麻痺的感覺。
我擔心是長了骨刺、還是神經被壓迫產生的？
不知道這種現象，是屬「骨膜發炎」還是「坐骨神經痛」…？
門診時我該掛哪一科呢？
謝謝您的解答！
tina，40~49歲女性，詢問日期：2009/04/05
彙整補充說明
根據您描述的症狀，左腿的酸麻感可能與坐骨神經痛或骨膜發炎有關。
坐骨神經痛通常是由於坐骨神經受到壓迫或刺激所引起的，這種情況常見於腰椎間盤突出、骨刺或其他脊椎問題。
骨膜發炎則是指骨膜的炎症，通常與過度使用或外傷有關，可能會導致局部疼痛和不適。
您提到的長期坐姿不良，尤其是交足或盤腿的習慣，可能會導致下肢的血液循環不良，進而引發麻木感。
這種情況下，坐骨神經可能會受到壓迫，導致疼痛和麻木感加劇。
若您在坐姿或站立時感到不適，這也可能是神經受到壓迫的表現。
在就醫方面，建議您可以先掛神經外科或骨科。
這兩個科別都能針對您的症狀進行評估。
醫師可能會建議您進行一些檢查，例如X光或MRI，以確定是否存在脊椎問題或其他結構性病變。
這些檢查能幫助醫師更清楚地了解您的病因，並制定適合的治療方案。
此外，您也可以考慮進行物理治療，這對於改善坐姿不良引起的肌肉緊張和神經壓迫有幫助。
物理治療師可以指導您進行一些伸展和強化運動，改善姿勢，減少未來的疼痛發作。
在日常生活中，建議您注意坐姿的調整，避免長時間保持同一姿勢，並定期起身活動，促進血液循環。
適當的運動也有助於增強肌肉力量，減少對神經的壓迫。
總結來說，您的症狀可能與坐骨神經痛或骨膜發炎有關，建議您掛神經外科或骨科進行進一步檢查與評估，並考慮物理治療及日常生活中的姿勢調整，以改善症狀。
希望您早日康復！
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