心律不整與心悸的區別及症狀-心臟血管專科

彙整補充說明

心律不整與心悸是兩個不同的概念，雖然它們有時會同時出現，但其實它們的定義和症狀是有明顯區別的。

首先，心律不整（Arrhythmia）是指心臟的跳動不規則，可能是心跳過快、過慢或是跳動的節奏不一致。
正常的心跳應該是規則且有節奏的，當心臟的電信號傳導出現問題時，就會導致心律不整。
心律不整可以分為多種類型，包括早搏（期外收縮）、心房顫動、心室顫動等。
某些心律不整可能是良性的，但也有些情況可能會導致嚴重的健康問題，甚至危及生命。

而心悸（Palpitations）則是指個體感受到心臟的跳動，這種感覺可能是心跳加速、心跳強烈或是心跳不規則。
心悸不一定代表心律不整，許多人在情緒緊張、運動或喝咖啡後都可能會感受到心悸。
心悸本身並不一定是病，許多情況下它是正常的生理反應。

在您的情況中，您提到的心跳在60到80之間變化，這是正常的生理現象，因為心跳會受到多種因素影響，包括活動狀態、情緒和身體狀況等。
您提到的「緊張的心跳」可能是由於情緒或生理因素引起的心悸，而不一定是心律不整。

至於哪一個比較嚴重，這取決於具體的情況。
心律不整如果是由於心臟病或其他嚴重疾病引起的，可能會有致命的風險。
而心悸通常是良性的，但如果伴隨著其他症狀，如胸痛、呼吸困難、頭暈或昏厥等，就需要進一步檢查。

您提到的醫生診斷為心悸，這並不代表醫生在敷衍您。
心悸本身是一個常見的症狀，許多人在生活中都會經歷。
若您感到困擾，建議可以與醫生進一步討論，可能需要進行心電圖或24小時心電監測，以確定是否有心律不整的情況。

最後，無論是心律不整還是心悸，保持健康的生活方式都是非常重要的。
適當的運動、均衡的飲食、充足的睡眠和良好的壓力管理都能幫助改善心臟健康。
如果您有持續的症狀或擔憂，請務必尋求專業醫療意見。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況，並減少您的焦慮。