腸胃脹氣、食慾不振、嘔吐、拉肚子：是否為腸胃型感冒？-肝膽腸胃科

是否為腸胃型感冒?？

醫生您好，

從3天前本人即胃脹(腹部以上脹氣)，一直到現在都沒有好，吃東西沒有胃口，有時候會想吐，也吐了幾次，會拉肚子(拉水；呈現有點深抹茶顏色)，但沒有頭痛、喉嚨痛等症狀，請教您這是否為腸胃型感冒的症狀，我應該如何自理? 又或是必須趕緊就醫，麻煩您回覆了，感激!!

Ying，20~29歲男性，詢問日期：2010/12/30

林明慧醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院肝膽腸胃科主治醫師、肝病防治中心主任

您好

感冒型腸胃炎，包括一些病毒感染性腸胃炎，會有嘔吐腹瀉症狀，建議清淡飲食、不吃辣、油炸、奶類及甜食，建議多補充水分，如果症狀嚴重厲害至無法進食或脫水嚴重、高燒、血便、嚴重腹痛，則盡速求醫，輸液治療

祝健康
衛生署桃園醫院林明慧醫師

回覆日期：2010/12/30
資料來源：台灣e院 - 是否為腸胃型感冒?

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，包括腸胃脹氣、食慾不振、嘔吐和拉肚子，這些確實可能與腸胃型感冒（也稱為腸胃炎）有關。
腸胃型感冒通常是由病毒感染引起的，常見的病毒包括諾羅病毒和輪狀病毒，這些病毒會影響腸胃道，導致一系列不適症狀。

您提到的「拉水」和「深抹茶顏色」的大便，可能是腸道受到刺激或感染的表現。
這種顏色的便便有時候可能與飲食有關，或是腸道內的膽汁排泄不正常。
若伴隨著嘔吐和食慾不振，這些症狀可能會導致脫水，尤其是在拉肚子的情況下，身體失去大量水分和電解質。

在自我照護方面，建議您可以採取以下幾個步驟：
1. 保持水分攝取：由於您有拉肚子的情況，保持水分攝取非常重要。
可以選擇清水、電解質飲料或是淡鹽水，避免含糖量高的飲料，因為這可能會加重腹瀉。

2. 飲食調整：在症狀緩解之前，建議您採取清淡飲食，避免油膩、辛辣、乳製品及甜食等，這些食物可能會刺激腸胃。
可以選擇米粥、白吐司、香蕉等易消化的食物。

3. 休息：給予身體足夠的休息時間，讓免疫系統有機會對抗感染。

4. 觀察症狀：如果症狀持續不改善，或出現其他嚴重症狀，例如高燒、血便、劇烈腹痛等，建議您儘快就醫。
醫生可能會進行進一步檢查，例如血液檢查或大便檢查，以確定病因。

5. 避免自我用藥：在未經醫師指導下，避免隨意使用止瀉藥，因為這可能會掩蓋症狀，延誤診斷。

腸胃型感冒通常會在幾天內自行緩解，但如果您感到症狀加重或持續不退，特別是出現脫水的跡象（如口渴、尿量減少、頭暈等），請務必尋求醫療幫助。
醫生可能會根據您的具體情況，提供適當的治療方案，包括補液或其他藥物治療。

希望您能早日康復，保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助於腸胃健康！如有其他問題，隨時歡迎詢問。