長期耳塞耳鳴：如何解決？-耳鼻喉科

彙整補充說明

長期耳塞耳鳴的問題確實讓人感到困擾，尤其是當耳鳴持續了一年之久，並且伴隨著耳朵的塞住感。
根據您的描述，您曾經接受過突發性耳聾的治療，並且使用了西醫和中醫的藥物，但似乎都未能有效改善您的症狀。
這裡有幾個方面可以考慮：
首先，耳鳴的成因非常多樣，可能與耳咽管功能不良、中耳炎、過敏性鼻炎、甚至是心理因素有關。
耳咽管的功能異常可能導致耳內壓力不平衡，進而引發耳鳴和耳塞感。
您提到的耳塞使用習慣，可能會影響耳道的通氣，造成耳內壓力的變化，這也是耳鳴的潛在原因之一。

其次，突發性耳聾的診斷需要經過詳細的檢查，通常包括聽力測試和影像學檢查。
如果您已經進行了這些檢查並且結果正常，那麼耳鳴的原因可能不在於耳聾本身，而是其他因素。
梅尼爾氏症的藥物對於耳鳴的效果因人而異，若無法改善，建議與醫生討論是否需要調整治療方案。

在中醫方面，您提到的藥物如銀翹散、板藍根等，主要是針對感冒和炎症的治療，若耳鳴的根本原因與耳咽管功能或心理因素有關，這些藥物可能無法直接改善耳鳴的情況。
建議您可以尋求中醫師的進一步診斷，看看是否有針對耳鳴的專門療法。

對於耳鳴的管理，以下幾點建議可能會有所幫助：
1. 避免耳塞：如果耳塞是導致耳鳴的原因之一，建議您在不需要的情況下儘量避免使用耳塞，特別是在睡覺時。

2. 耳咽管功能訓練：可以考慮進行一些耳咽管功能的訓練，例如吞嚥、打哈欠等，這有助於改善耳內壓力的平衡。

3. 心理健康：耳鳴常常會引發焦慮和壓力，建議您可以尋求心理諮詢，學習一些放鬆技巧，幫助減輕耳鳴帶來的困擾。

4. 定期檢查：持續跟進耳鼻喉科的檢查，確保耳朵的健康狀況，並及時調整治療方案。

5. 生活方式調整：保持良好的生活習慣，避免過度疲勞、壓力過大，並注意飲食均衡，這些都有助於改善整體健康狀況。

最後，假設聾了就不會感覺到耳鳴的說法並不完全正確。
耳鳴的感覺與聽力的狀況並不完全成正比，有些人即使聽力正常，仍然會經歷耳鳴。
因此，持續的耳鳴需要專業的醫療評估和適當的管理。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！