左上腹部有點悶悶脹脹的？
我最近肚子左上方 肋骨下方3指處 肚臍左邊上面一點點有點悶悶脹脹的 還不到痛有時候吃飽就會感覺比較明顯有時候上完廁所就好一點然後 大便 有時粗有時細不過還算完整條狀可是裡面有黑色顆粒的東西用衛生紙拿起來看 有點墨綠色請問醫生這樣正常嗎在此先感謝醫生回復! 謝謝
peter，20~29歲男性，詢問日期：2012/04/06
陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:左上腹不適，可能是胃的毛病，一般會伴隨呃氣，胃酸逆流等症狀，也可以是腸的毛病，往往伴隨脹氣，排便不順等症狀。
有需要，還是要到腸胃科就診。
祝健康衛生署桃園醫院 陳奇峰醫師敬上
回覆日期：2012/04/06
彙整補充說明
您好！根據您描述的症狀，左上腹的悶脹感可能與多種因素有關，特別是與肝膽腸胃系統的問題。
首先，左上腹部的主要器官包括胃、脾臟和部分腸道，這些器官的功能異常都可能導致您所感受到的悶脹感。
您提到的「悶悶脹脹」的感覺，可能與胃的消化功能有關。
當胃部受到食物刺激或過度膨脹時，可能會引起不適感，尤其是在進食後。
這種情況下，胃酸逆流或胃炎等問題也可能導致類似的症狀。
此外，腸道的運動不規則也可能造成脹氣，進而引發不適。
關於您提到的大便中出現黑色顆粒，這可能是由於食物殘渣、消化不良或其他因素造成的。
黑色顆粒有時候可能是食物中的色素或某些藥物的副作用，但如果顆粒的顏色非常深，或伴隨其他症狀（如腹痛、體重減輕、貧血等），則需要特別注意，因為這可能暗示著消化道出血或其他更嚴重的問題。
建議您可以考慮以下幾點：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及刺激性食物，並增加纖維素的攝取，這有助於改善腸道健康。
2. 定期運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，減少脹氣的情況。
3. 觀察症狀：如果症狀持續或加重，建議儘快就醫，進行詳細的檢查，例如腹部超音波或內視鏡檢查，以排除潛在的問題。
4. 保持良好的生活習慣：充足的睡眠和壓力管理也對消化系統的健康至關重要。
最後，若您在進行上述調整後仍然感到不適，或是出現其他異常症狀，建議您儘早就醫，尋求專業的醫療建議。
希望您早日康復，保持健康！
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