軔帶重建？
膝蓋.酸麻....蹲下去約2分鐘起來膝蓋後方酸痛站不住.一下子.變恢復正常.......榮總要我做人工關結鏡.軔帶重建.....不知道手術時間多久.復健多長.工作要如何請假.
莊育証，30~39歲男性，詢問日期：2012/04/22
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
如果是做膝關節的前十字韌帶手術
手術時間大約一兩小時
復健的時間大約三到六個月
回覆日期：2012/04/22
資料來源：台灣e院 - 軔帶重建
彙整補充說明
膝蓋痠麻的情況，尤其是在蹲下後起來時感到膝蓋後方酸痛，可能與膝關節的韌帶受損或不穩定有關。
根據您提到的情況，醫生建議您進行人工關節鏡下的韌帶重建手術，這通常是針對前十字韌帶損傷的常見治療方式。
手術的時間大約在一到兩個小時之間，具體時間會依據手術的複雜程度而有所不同。
手術後的復健期通常需要三到六個月，這段期間的復健非常重要，因為它能幫助您恢復膝關節的功能和穩定性。
復健的內容會包括肌肉強化訓練、關節活動度訓練以及平衡訓練等。
您需要遵循醫生和復健師的指導，逐步增加運動強度，並避免過度負荷，以免造成再次受傷。
在請假方面，您可以根據手術後的恢復情況來決定請假時間。
一般來說，手術後的前幾週可能需要休息，避免負重和劇烈活動，這段時間建議請假。
隨著復健的進展，您可以逐漸恢復日常活動，但具體的復工時間還是要依照醫生的建議和您的恢復狀況來決定。
在手術前，您可以進行一些準備工作，例如進行膝關節周圍肌肉的強化訓練，特別是股四頭肌的訓練，這有助於手術後的恢復。
此外，保持健康的飲食和良好的作息也能促進身體的恢復。
手術後，您可能會經歷一些不適，例如膝蓋周圍的麻木感，這是因為手術過程中可能會影響到周圍的神經。
這種情況通常會隨著時間的推移而改善，但如果持續存在或加重，建議及時回診與醫生討論。
總之，膝蓋的痠麻和疼痛問題需要透過手術和後續的復健來解決，您需要有耐心並積極配合醫療團隊的建議，這樣才能達到最佳的恢復效果。
希望您能早日康復，恢復正常的生活與工作。
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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