吃完東西就想上大號？
醫師您好最近這幾天 只要吃完東西就會一直想上大號 一天最多大1~3次請問這是正常的嗎 大便有成形 但比較軟 沒有水狀肚子也不會不舒服之前有類似情形有到附近內科診所診斷醫生只是說我的腸子蠕動比較快吃完藥後就有比較好 直到最近又開始了一直想上大號上完就有比較好<請問是腸躁症嗎網路上爬文一直都是很不好的但我大便沒有血阿之前也有做過cea 超音波 胃鏡 就只有差大腸鏡沒做而已請問有必要做大腸鏡嗎醫生不好意思內容比較多 請給個建議謝謝
LJ，20~29歲男性，詢問日期：2012/07/21
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:"吃完東西會有便意"這是所謂的"胃大腸反射",這是一種人體的自然反應現象,所謂胃大腸反射是指當食物到達胃部時,會引發大腸孺動,將大便推往直腸,進而產生便意,而想排便. 這種現象往往都是宿便較多狀況下發生,建議此時,有便意就應當將它排泄掉,避免宿便過多引發便祕.是否要做大腸鏡,或是否合併其它問題,應由您的主治醫師判斷.彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期：2012/07/21
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在吃完東西後經常有便意，並且一天的排便次數在1到3次之間，這種情況在某些人身上是相對正常的，尤其是當您的大便形狀成形但稍微偏軟時。
這種現象可能與「胃大腸反射」有關，這是一種正常的生理反應，當食物進入胃部時，會刺激腸道的蠕動，促使大腸排便。
不過，您提到的情況也可能與腸躁症（又稱為腸易激綜合症）有關。
腸躁症的特徵包括腹部不適、排便習慣改變（如頻繁排便或便秘）、以及大便形狀的變化。
根據您的描述，您在壓力大或情緒緊張時，排便的情況似乎會加劇，這也是腸躁症的一個常見特徵。
至於您是否需要進行大腸鏡檢查，這通常取決於您的症狀是否持續存在或加重，以及是否有其他警示症狀，例如體重減輕、貧血、持續的腹痛或大便中帶血等。
由於您已經進行過其他檢查（如CEA、超音波和胃鏡），且目前沒有出現明顯的異常，若您的症狀不影響生活品質，可能不需要立即進行大腸鏡檢查。
不過，若症狀持續或加重，建議您與主治醫師討論，評估是否需要進一步檢查。
在日常生活中，您可以考慮以下幾點來改善腸道健康：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣和乳製品等可能刺激腸道的食物，增加纖維攝取，保持飲食均衡。
2. 保持規律的作息：良好的作息習慣有助於減少壓力，並改善腸道功能。
3. 適度運動：運動可以促進腸道蠕動，幫助消化。
4. 壓力管理：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於減少壓力對腸道的影響。
最後，若您對自己的症狀感到困擾，建議定期就醫，並與醫師保持良好的溝通，這樣能更好地了解自己的健康狀況並獲得適當的治療建議。
希望您能早日感到舒適，保持健康！
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