長期下腹痛與腰背痠痛：如何解決？-婦產科

長期困惱？

長期下腹痛,合併幾乎天天左右腰背痠痛.壓迫感不是~易疲倦~診斷為腸躁症一年多
沒腹痛時也是左右腰背痠痛壓迫感~左右腰背幾乎天天不適...
左右腰背痠痛壓迫感是從腹痛開始時有的症狀~
右腰背部不太會痠痛~都左右腰背部比較多
一年內看了婦科內診超音波看了很多次.泌尿科.看了都沒問題~~
之後都看腸胃科(胃鏡.腹部超音波.大腸鋇劑X光.糞便檢查都沒問題)診斷為腸躁症

問過我的腸胃科主治醫生:我會長不定時下腹痛,跟合併長期腰背痠痛壓迫感不適,醫生只跟我說腹部很痛當然會引起腰部痛,但我沒腹痛也是天天腰部痠痛壓迫感...很不舒服,

腸躁症的藥吃了一年多了...到現在我的腹痛,腰背痠痛抽痛壓迫感並沒好轉...

請問醫生
1.一開始是下腹痛比較常發生,左右腰部比較少不適,然後變得左腰背痠痛天天都痠痛壓迫感易疲倦...醫生我該怎麼辦??
2.長期下腹痛.雙腰雙背部痠痛.壓迫感抽痛不適,還需檢查哪科??

IVY，20~29歲女性，詢問日期：2012/08/01

張崑敏醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院婦產科主任

提問者您好: 您的問題已回覆如前次提問，謝謝!!

張醫師回

回覆日期：2012/08/01
資料來源：台灣e院 - 長期困惱

彙整補充說明

長期下腹痛與腰背痠痛的情況，確實讓人感到困擾，尤其是當經過多次檢查後仍無法找到明確的病因時，這種情況會讓患者感到焦慮和無助。
根據您的描述，您已經進行了多項檢查，包括婦科、泌尿科和腸胃科的評估，並被診斷為腸躁症，但症狀仍未改善。
以下是一些可能的解決方案和建議。

首先，腸躁症（Irritable Bowel Syndrome, IBS）是一種常見的功能性腸道疾病，主要表現為腹痛、腹脹、便秘或腹瀉等症狀。
由於腸道與其他器官（如腰部和背部）之間的神經連結，腸道的不適確實可能引起腰部的疼痛或壓迫感。
這種情況下，疼痛的感覺可能會因為焦慮、壓力或飲食習慣而加重。

1. 針對症狀的管理：您可以考慮與主治醫生討論調整腸躁症的治療方案。
除了藥物治療外，生活方式的改變也非常重要。
建議您注意飲食，避免可能引起腸道不適的食物，如高脂肪食物、咖啡因、酒精和某些高纖維食物。
增加纖維攝取量、保持水分攝取，並定期運動，這些都有助於改善腸道健康。

2. 心理因素的考量：由於您提到自己容易焦慮，這可能會影響到您的疼痛感受。
焦慮和壓力會加劇腸道的不適，因此建議您可以考慮尋求心理諮詢或參加壓力管理課程，這可能有助於減輕您的症狀。

3. 物理治療：如果腰背部的疼痛持續，您可以考慮尋求物理治療的幫助。
物理治療師可以針對您的疼痛進行評估，並提供適合的運動和治療方案，幫助您緩解疼痛和改善功能。

4. 進一步檢查：如果症狀仍然持續，建議您再次與醫生討論是否需要進一步的檢查。
雖然您已經做過多項檢查，但有時候某些隱藏的問題可能需要更專業的評估，例如神經科或疼痛科的專科醫生，這些專家可能會提供不同的觀點和治療方案。

5. 多學科合作：考慮尋求多學科的醫療團隊合作，包括內科醫生、婦科醫生、腸胃科醫生和心理健康專家，這樣可以從不同的角度來看待您的症狀，並制定出更全面的治療計劃。

總之，長期的下腹痛和腰背痠痛需要耐心和持續的關注。
希望您能夠找到合適的醫療團隊，並在他們的幫助下逐步改善您的症狀。
記得保持良好的生活習慣，並與醫生保持良好的溝通，這樣才能更有效地管理您的健康狀況。
祝您早日康復！