胸痛原因揭秘：輕微撞擊引發的不適感-胸腔內科

常常一點撞擊胸口就會不舒服？

醫師您好:

我想請問就是我的胸口可能跟朋友在玩
稍稍用力搥一下或甚至是用手指用力戳一下胸口
一會兒後就會有種悶悶,吸吐氣不順的感覺
雖然說一天左右不適感就會消失但常常一點碰撞就這樣也不是辦法
另外我的肋骨雖然是滿明顯的但我整體來說也不算太瘦
大概182公分 67公斤左右
過去曾經照過X光但胸腔沒有什麼異狀的樣子
這些症狀究竟是什麼原因呢? 還是說這樣算是正常的?

BoB，10~19歲男性，詢問日期：2012/09/28

楊文達醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院胸腔暨重症醫學科主任（原胸腔內科）

David您好:
1.從您的身高/體重看起來有比較瘦一點,肌肉層比較單薄一些,對外界
物理性刺激感覺比較強烈
2.胸部X光正常,應無明顯心肺疾病
3.現代醫學應該判定沒有異常,建議可以增加進食增加體重或做水療
(SPA)多刺激胸背部肌肉

回覆日期：2012/09/28
資料來源：台灣e院 - 常常一點撞擊胸口就會不舒服

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在輕微撞擊後出現胸口悶悶的感覺，並伴隨吸吐氣不順的情況。
這種情況可能與幾個因素有關。

首先，輕微的撞擊或用力戳擊胸口，可能會導致胸部肌肉或肋間肌肉的輕微拉傷或緊張。
這些肌肉在胸部的運動中扮演著重要角色，當它們受到外力影響時，可能會引起不適感或疼痛。
您提到的不適感在一天左右就會消失，這也符合肌肉拉傷或緊張的特徵，通常這類症狀會隨著休息和時間的推移而改善。

其次，您提到的肋骨明顯，這可能意味著您的胸部肌肉層相對較薄，這樣在受到外力撞擊時，感受到的疼痛或不適感會更為明顯。
對於體型較瘦的人來說，胸部的保護層較少，外界的衝擊更容易傳遞到內部結構，造成不適。

再者，您過去的X光檢查結果顯示胸腔沒有異常，這是一個好消息，意味著您在心肺方面沒有明顯的問題。
這也減少了心臟或肺部疾病引起胸痛的可能性。

然而，若您經常因為輕微的碰撞而感到不適，建議您可以考慮以下幾點：
1. 增強肌肉力量：透過適當的運動來增強胸部及背部的肌肉力量，這樣可以提高對外界衝擊的耐受度。
可以考慮進行一些胸部和背部的力量訓練，例如推舉、引體向上等。

2. 注意姿勢：保持良好的坐姿和站姿，避免長時間的壓迫或不當姿勢，這樣可以減少對胸部的壓力和不適感。

3. 避免劇烈碰撞：在玩耍或進行活動時，盡量避免劇烈的碰撞，特別是對胸部的直接衝擊。

4. 定期檢查：若不適感持續或加劇，建議定期回診，尋求專業醫師的意見，必要時進一步檢查。

總之，根據您的描述，這種因輕微撞擊引起的胸部不適感在某種程度上是可以理解的，尤其是對於肌肉較薄弱的人來說。
只要不伴隨其他嚴重症狀，通常不需過度擔心，但持續的關注和適當的運動會對改善情況有幫助。
如有任何疑慮，建議您尋求醫療專業的建議。
希望這些資訊能對您有所幫助！