泌尿科問題：手淫是否導致腰背疼痛？-泌尿科

打腰背會痛？

請問醫生:
我小時候有開過疝氣
小六得了腎結石
腎結石只有去檢查過2次就沒去檢查醫師說沒有很大顆
所以很久沒去檢查
我從小6習慣一個禮拜打一次手槍的習慣
請問一下
我目前國3 同學都很喜歡打我的腰背
因為他們輕輕打就感覺超刺痛..
他們都說手槍打太多
請問真的是手槍打太多嗎?
還是哪裡出了問題?

小治，10~19歲男性，詢問日期：2013/01/12

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

建議回診先前看診腎結石之醫師評估狀況。

回覆日期：2013/01/12
資料來源：台灣e院 - 打腰背會痛

彙整補充說明

手淫是否會導致腰背疼痛，這是一個常見的問題，尤其是在青少年中。
首先，根據目前的醫學知識，手淫本身並不會直接導致腰背疼痛。
手淫是一種正常的生理行為，並且在適度的情況下不會對身體造成傷害。
然而，腰背疼痛的原因可能與多種因素有關，包括肌肉緊張、姿勢不當、運動不足或其他潛在的健康問題。

在你的情況中，提到你有過疝氣和腎結石的病史，這些病史可能會影響你的腰背健康。
疝氣可能會導致腹部或腰部的疼痛，而腎結石則可能引起腎區的疼痛，特別是在結石移動或引起尿路阻塞時。
雖然醫生曾經告訴你腎結石不大，但這並不意味著它們不會引起不適或疼痛。
因此，建議定期檢查腎結石的狀況，特別是如果你感到疼痛的話。

此外，青少年在成長過程中，骨骼和肌肉的發展可能會導致一些不適。
你提到的同學輕輕打你的腰背感到刺痛，這可能是因為肌肉緊張或是神經受到壓迫。
長時間的靜態姿勢（如長時間坐著或躺著）也可能導致肌肉疲勞和不適。

如果你在手淫後感到腰背疼痛，這可能與當時的姿勢有關。
某些姿勢可能會對腰部施加額外的壓力，導致不適。
建議你在進行任何活動時，注意保持正確的姿勢，並適當地進行伸展運動，以減少肌肉緊張。

另外，保持良好的水分攝取和均衡飲食也是非常重要的。
多喝水有助於腎臟健康，並且可以減少結石的形成。
飲食中增加蔬菜和水果的攝取，能提供必要的營養素，並有助於維持身體的整體健康。

總結來說，手淫本身不太可能是你腰背疼痛的直接原因，但如果你有持續的疼痛或不適，建議尋求醫療專業的評估。
醫生可以根據你的病史和症狀進行詳細檢查，並提供適當的建議和治療方案。
保持健康的生活方式，定期運動，並注意身體的信號，都是維持良好健康的重要因素。