辦公室久坐導致薦腸關節發炎？可能是僵直性脊椎炎嗎？
僵直性脊椎炎？醫生您好本人於今年年初因辦公室久坐姿勢不良去看復健科，有超音波看到薦腸關節發炎，有進行電療等等治療，但一直沒有痊癒，大約五月多家中更換新床，睡起來一直都會腰酸背痛，嚴重時會不舒服到醒來，後來受不了換回原床，有明顯改善，然後前幾...
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述確實有可能罹患僵直性脊椎炎雖無家族史仍可能罹病線上諮詢無法取代實際看診請靜待檢驗結果，並回診與醫師討論正確診斷辦公室久坐導致薦腸關節發炎？可能是僵直性脊椎炎嗎？-點我查看詳細內容
長期背痛及痔瘍是否相關？應掛號何科？
後背腰部尾端疼痛？醫師你好,我自從一年半前生下我的第一個孩子到如今長期都被後背腰部尾端(正確應該說是脊椎尾端)疼痛所苦,因為子宮異常縮收的關係,我在寶寶約27週時就到醫院安胎打安胎針一直打到36週滿才出院,共躺在醫院的小單人床上快兩個月,每...
陳威達 醫師回覆-復健科
復健科應較適宜長期背痛及痔瘍是否相關？應掛號何科？-點我查看詳細內容
五十肩患者能否安全游泳？
五十肩可否游泳？？醫師您好！我已經在大型醫院復健五十肩四個多月，與剛開始的狀況相比，大有改善。除了手臂高舉、後彎的幅度尚有欠缺之外，一般生活上的使用已無大礙，但是在做背後上拉的動作時，肩部的骨頭部位仍會隱隱作痛，不過並不嚴重。我曾詢問復健科...
周建文 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回復您的問題,並提供建議如下:五十肩事實上是發生在肩關節囊的疾病,由於關節囊發炎造成肩部活動度不等程度的降低<尤其是您所陳述背後上拉最困難>,復健的重點在於關節鬆動及漸進式的增加活動度;事實上甲亢...五十肩患者能否安全游泳？-點我查看詳細內容
矽膠床是否真能解決腰痠背痛？
腰酸背痛？醫師好！我看電視購物台介紹的矽膠床，好像真的可以解除腰酸背痛，我們就買了一床給常喊腰酸背痛的媽媽，但是我媽的感覺是腰酸背痛仍然存在，請問是她自己身體健康的問題嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的問題,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.腰酸背痛原因有很多,原因如下:A.肌肉過度使用及發炎B.腰椎退化或椎間軟骨突出壓迫神經症狀C.脊柱側彎及前後凸D.內臟之輻射痛2.建議立即至復健科進行檢查,確定病因後再治療....矽膠床是否真能解決腰痠背痛？-點我查看詳細內容
騎腳踏車後腰痠背痛？如何預防與改善？
腰酸背痛？請問醫師：我每天花1小時騎腳踏車運動，都是平坦的公路，這幾天總感覺腰酸背痛，我的年齡還不是很大，請問可能那裡不對了騎車前要注意甚麼？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.騎腳踏車基金會是心肺功能及下肢肌耐力訓練,對背部肌肉沒大幫助,反而因保持同一姿勢及被動性用力,會造成酸痛.2.最好先做柔軟性運動,拉張背部肌肉,平常也加強背肌及腹肌之肌力訓練.最後 祝您...騎腳踏車後腰痠背痛？如何預防與改善？-點我查看詳細內容
如何正確使用圍腰治療腰痠背痛?
腰酸背痛？我常常腰酸背痛，我看了內科，也照X光，並沒有甚麼問題，醫師建議穿圍腰，我只能穿上30分鐘，之後腰部就會紅腫，所以我的腰酸一直沒改善，我看別人好像可穿很長的時間，請問圍腰應該怎樣穿才有效果？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.建議材質使用柔軟<前面>,但後方須有鋼條支撐方夠力量.2.建議躺著穿,吸一口氣,縮小腹,在扣緊.3.可穿在衣服外面,避免過度刺激皮膚.4.前面上緣要在肋骨下,後方下緣對準雙臀中...如何正確使用圍腰治療腰痠背痛?-點我查看詳細內容
年長女性腰部肌肉痛及小腿痠痛的解決方法
腰部肌肉痛？我媽媽這幾天後背腰部右上方靠近肋骨的肌肉很痛，右腳小腿外側也酸痛，她生活正常並未摔倒，也不認為嚴重，所以自己熱敷再貼藥布，就是疼痛一直存在，請問上年紀的婦女是否容易這樣？再請問怎樣可以解決？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,背部及肋骨下緣有"腰力肌",是腰酸背痛最多的肌肉,可能是因姿勢不良或搬重物所引起的疼痛.加上右小腿外側疼痛,可先按壓看看,是否為肌肉酸痛,或來...年長女性腰部肌肉痛及小腿痠痛的解決方法-點我查看詳細內容
脊椎側彎導致肩膀高低不平？仰臥起坐有幫助嗎？
脊椎側彎？請問醫師：脊椎側彎會使肩膀一邊高一邊低嗎？仰臥起坐能改善嗎？謝謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
脊椎是人體的主幹，由七節頸椎、十二節胸椎、五節薦椎及四節尾椎由上到下整齊排列而成，基本上應該是成一直線，不偏不倚，假若有左右傾斜不對稱，就是所謂的「脊椎側彎」了。脊柱側彎通常發生於青少年期，以女性居多，多半因兩邊肩膀一邊高一邊低或是穿褲子時...脊椎側彎導致肩膀高低不平？仰臥起坐有幫助嗎？-點我查看詳細內容
60歲母親腰痠背痛，是否適合接受瑜珈治療？
瑜珈問題？我媽常常腰酸背痛，有姪女是瑜珈老師，好心想幫助她，60歲的媽媽想請問醫師：可以嘗試接受嗎？謝謝指教！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下;1.60歲婦女腰酸背痛,要考慮'腰椎退化''骨質疏鬆'及'背肌縮短''循環不佳'等問題.2.瑜珈若重體位及伸展的動...60歲母親腰痠背痛，是否適合接受瑜珈治療？-點我查看詳細內容
腰痠背痛是否可透過復健治療？
腰酸背痛？蘇主任好！我媽媽42歲，最近幾天因為腰酸背痛，早上都要耗幾分鐘，很費力的分解動作後才能起床，起床後的媽媽很像機器人，帶她看醫師，照了X光，並沒發現異狀，醫師幫她打肌肉鬆弛劑並建議她穿上圍腰，但，天氣實在熱得無法穿上它，請問去復健可...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
下背痛指的是背部肋骨最下緣以下的疼痛，常常會放射到臀部和腿部。有的人痛得舉步維艱，大腿痙攣；有的人隱隱作痛，坐立難安。舉凡脊椎、關節、肌肉、韌帶、內臟器官等出問題都可能帶來下背痛。下背痛的原因包括骨骼和軟組織的傷害，治療的方法包括藥物治療 ...腰痠背痛是否可透過復健治療？-點我查看詳細內容
腰椎受傷後的復健與生活建議
腰椎受傷？醫師您好！我曾經因摔倒而腰椎受傷手術後走路更小心，很怕再摔跤，更擔心有後遺症近日常常腰酸背痛，坐立不安開始疑神疑鬼，請問我應該怎樣面對？年齡越大會越酸痛嗎？謝謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:關於腰椎受傷術後, 經過適當的治療與復健, 應可從事溫和的運動與工作, 例如游泳等有氧運動.腰酸背痛的成因有許多可能, 例如姿勢不良, 用力不當, 不一定與手術有直接相關, 不過有上述不適的症狀, 可赴神經外科或骨科做詳細的檢查, 若...腰椎受傷後的復健與生活建議-點我查看詳細內容
髮型設計師的職業病防護
職業病？陳主任好：我從事髮型設計已17年，工作除了站就是不停止的拿吹風機，長久以來，僅偶而有站不住腳，或提不起吹風機的情形，但同業的師傅走進復健的卻蠻多的，想到養活家人必須依賴自己的雙手雙腳，請問怎麼樣保護自己，才可以健健康康？偶而酸痛是否...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
你好:感謝您的提問,在這邊回覆您的提問,並提供建議如下:一.美髮業者,最常見到的是腰酸背痛.雙肩及雙肘疼痛.二.每天上班前後,先進行拉金及肌肉訓練.1.背肌可躺在床上,坐抱膝彎向胸部的動作,每次停十秒,左右各作10次,再抱雙膝作十次.2.雙...髮型設計師的職業病防護-點我查看詳細內容
長期久坐導致腰痠背痛，如何預防坐骨神經痛？
坐骨神經痛？？陳主任您好！我1天長坐8小時上班，幾十年來常常腰酸背痛，朋友說我可能坐骨神經有問題，請問傷腦筋的問題怎麼解決較佳？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,先在這邊回覆您的問題,並提供建議:1.坐骨神經會痛至麻至下肢,急性期宜冰敷及服用止痛藥.2.可至復健科檢查確定後,一般會作熱敷.電療及腰椎牽引.3.增強腰椎柔軟及肌力,對此症狀極為重要,卻易被忽略.長期久坐導致腰痠背痛，如何預防坐骨神經痛？-點我查看詳細內容
腰痠背痛持續不退，復健科能否解決？
腰椎牽引？陳主任您好！以前曾因感冒而腰酸背痛，現在感冒即使已痊癒了，還是腰酸背痛，請問這樣的病情是否復健科可以解決？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
您好:感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議:1.一般感冒時,會使背痛加痛.2.可至復健科檢查,是否有腰椎間問盤突出,一般可以熱敷.電療為主,必要時加上腰牽引.腰痠背痛持續不退，復健科能否解決？-點我查看詳細內容
如何治療脊隨軟骨突出？除開刀外還有哪些治療方法？
脊隨軟骨突出~？醫生您好!!小弟左邊腰部長時間酸痛只要稍微一運動或姿勢不良就酸痛好幾天今天去高雄市立聯合醫院看醫生照X光醫生說是骨盆部分脊隨軟骨突出導致脊隨的間距被拉大可能要復建一段時間~復建不好要開刀對我來說真是天大的打擊印象中腰部脊隨都...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:我想您的問題應該是「腰椎椎間盤突出」。脊椎骨與脊椎骨之間會有軟骨做為支撐力量的緩衝，這個軟骨就稱之為椎間盤，當軟骨承受的力量過大或是老化所造成的退化，就會使椎間盤突出來，嚴重時會壓迫到周圍的神經，引發無力或痠麻的情形。通常職業上需要久...如何治療脊隨軟骨突出？除開刀外還有哪些治療方法？-點我查看詳細內容
磁場治療適應症：手腳痠痛、腰痠背痛適用嗎？
磁場治療？請問專家：甚麼樣的復健病人可以磁場治療？像我媽媽手腳酸痛、腰酸背痛又睡不著的情形可以嗎？謝謝您的答覆！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
midi小姐:在這邊回覆你問題並提供建議:1.酸痛以一般電療.熱療均不見改善者,可考慮磁場治療.2.磁場可調整治療之頻率,如何頻適合治療失眠症,中及高頻適合增進循環及減少疼痛.磁場治療適應症：手腳痠痛、腰痠背痛適用嗎？-點我查看詳細內容
腰痠背痛復健治療：如何緩解起床困難？
腰酸背痛？陳主任您好！最近腰酸背痛，照過X光，並沒有長骨刺或其他，但是起床得分解動作慢慢翻身再慢慢攀附床沿坐起來雙腳再緩慢著地，約5分鐘完成，真的很費時，打肌肉鬆弛劑，可以舒服半天，之後類似事件一再重演，請問應該如何！謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
一、要常作背部肌肉之柔軟性動作，如威廉氏運動，以手抱膝彎至胸前，停10秒；再抱另外ㄧ膝，ㄧ樣停10秒；交互各作10次後，以雙手抱雙膝至胸前，再作10次。二、可至復健科拿衛教單張，有各種注意事項。三、可稍服用鬆弛劑。四、至復健科使用短波、干擾...腰痠背痛復健治療：如何緩解起床困難？-點我查看詳細內容
圍腰引起的皮膚過敏：替代復健治療方案
關於圍腰？主任您好！我因為腰酸背痛，醫師叫我穿上圍腰，剛穿時很舒服，但2個小時不到，腰部皮膚過敏，很傷腦筋，請問還有甚麼復健治療能解決？感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.在圍腰內部先穿棉質衣服可避免。2.可採購國外製圍腰較柔軟、舒適，角度較好，材質佳。3.皮膚過敏以清水(溫水)洗，不用肥皂，敷一些(少量)減過敏藥膏。圍腰引起的皮膚過敏：替代復健治療方案-點我查看詳細內容
威廉氏運動是什麼？對跆拳道運動傷害有幫助嗎？
續前題 跆拳道運動傷害？陳主任您好！謝謝您的答覆！【運動前先做威廉氏運動及肌力訓練為宜】再請問：甚麼是威廉氏運動？謝謝！Rosey
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.威廉氏運動係腰肌加強及背肌拉張性運動2.(1)如躺著抱膝至胸前(停十秒),雙膝交互做及同時抱雙膝等動作(2)平躺做平背運動(3)或坐著前彎觸地的動作3.其目的使腰背肌力柔軟,降低腰酸背痛,可配合腰椎牽引之治療威廉氏運動是什麼？對跆拳道運動傷害有幫助嗎？-點我查看詳細內容
青蛙腳導致腿部與腰部痠痛？運動前該如何預防？
青蛙腳？許醫師你好!我想請問青蛙腳會造成腿部和腰部容易酸痛嗎?因為我還蠻常運動的,但是平時走路或是逛街一下子腳就酸了!請幫我解答,謝謝!
許振榮 醫師回覆-復健科
您好：俗稱的青蛙腿，即臀大肌纖維化，又稱做臀大肌攣縮症。通常是由於兒童時期反覆多次接受臀大肌注射藥物，尤其是青黴素等抗生素所致。臀部後面及側面的臀大肌及闊筋膜因此而產生纖維化或硬化現象，使得臀大肌後伸大腿的功能受限，所以當大腿關節屈曲、內收...青蛙腳導致腿部與腰部痠痛？運動前該如何預防？-點我查看詳細內容