餐後立即拉肚子，該看哪一科？-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您的描述，您在餐後10至20分鐘內出現腹瀉的情況已經持續了兩年，且近半年來的頻率顯著增加，這樣的情況確實會嚴重影響您的生活品質。
首先，建議您就醫的科別是腸胃科，因為您的症狀主要涉及消化系統的功能問題。

餐後腹瀉可能由多種原因引起，包括但不限於以下幾種情況：
1. 食物不耐症或過敏：某些食物可能會引起腸道的不適，導致腹瀉。
例如，乳糖不耐症患者在攝取乳製品後可能會出現腹瀉。
您可以回顧一下最近的飲食，是否有特定食物在攝取後會引發症狀。

2. 腸躁症：這是一種功能性腸道疾病，常見於壓力大或情緒不穩定的人。
腸躁症的症狀包括腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等，且通常與飲食和情緒有關。

3. 腸道感染：某些病毒或細菌感染也可能導致餐後腹瀉，這通常伴隨其他症狀如發燒、嘔吐等。

4. 腸道疾病：如炎症性腸病（IBD）、腸道憩室炎等，這些疾病可能會導致腸道功能異常，進而引發腹瀉。

5. 消化酶不足：某些人可能因為胰臟或其他消化腺的功能不足，導致食物無法正常消化，進而引發腹瀉。

由於您提到過去曾經做過大腸鏡檢查，並且發現直腸有憩室，這也可能是造成您目前症狀的原因之一。
憩室炎或憩室病可能會導致腸道的功能異常，進而引發腹瀉。

建議您儘快到腸胃科進行詳細的檢查，醫生可能會建議進一步的檢查，如大腸鏡檢查、腹部超音波、食物過敏測試等，以確定具體的病因。
根據檢查結果，醫生會為您制定合適的治療方案，包括飲食調整、藥物治療或其他必要的介入措施。

在此期間，您可以考慮以下幾點來改善您的生活品質：
- 飲食日記：記錄下每天的飲食和症狀，這樣可以幫助您和醫生找出可能的觸發食物。

- 避免刺激性食物：如辛辣、油膩食物及咖啡因等，這些食物可能會加重腸道的不適。

- 保持水分攝取：腹瀉會導致脫水，請確保攝取足夠的水分，必要時可以考慮口服補液鹽。

- 減少壓力：壓力管理對於腸道健康非常重要，可以考慮進行冥想、瑜伽等放鬆活動。

希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！