復健科的復健內容...？
李醫師您好我三個月前因左手肱骨遠端關節內開放性粉碎性骨折開刀目前手肘關節可動角度起床後: 直約60度,彎約90度自行在家做彎曲伸直復健後: 直約20度,彎的角度手指可勉強碰肩,應該有超過135度日前至貴院看復健科門診後,您建議在家附近復健即可於是改至住家附近的B醫院做復健★B院復健內容(一二四五): 電療20分=>復健師幫忙拗 約10分=>結束★個人疑問:治療時間太短,感覺不出效果,影響持續在該院復健的意願復健師的說法是粉碎骨折復健要慢慢來(於是每次時間都很短?)但當初的開刀醫師說沒這回事,要不怕痛、敢復健才會好後來回當初開刀的A醫院做骨科回診時有跟主刀醫師提到關節可動角度進步不明顯主刀醫師建議在他們醫師復健看看★A院復健內容(一三五):泡熱水15分=>用機器做被動彎曲伸直30分=>自行拿沙包做肌力訓練=>結束★個人疑問:過程完全患者自己動手,沒有復健師幫忙復健,對此點感到非常疑惑及不信任感上週的復健中,復健師有來拗我的手兩次(像是扭毛巾的動作),時間約5分鐘但大部分的時間是沒有人搭理,光靠機器&患者自助的狀況因為手長期伸不直造成走路時肩膀負擔和疼痛真的很希望能得到確實地復健,讓手早日能伸直自己在家復健,感覺角度進步已經到了極限但目前AB兩院復健方式都令人感到不安希望能聽聽李醫師您的意見到底應該繼續哪一邊的復健? 或是有其他建議??感謝您看完我的問題~~
黃小姐，30~39歲女性，詢問日期：2013/03/09
彙整補充說明
選擇適合的復健方式對於手肘關節的康復至關重要，尤其是在經歷了如肱骨遠端關節內開放性粉碎性骨折這樣的重大傷害後。
根據您提供的資訊，您目前在A院和B院的復健經歷各有不同的內容和效果，這裡我將針對您的情況進行分析，並提供一些建議。
首先，您在B院的復健內容主要包括電療和短時間的手動輔助，這樣的安排可能不足以滿足您對於關節活動範圍的需求。
雖然電療可以幫助減輕疼痛和促進血液循環，但對於關節的活動範圍和肌肉力量的恢復，單靠短暫的手動輔助可能無法達到理想的效果。
您提到的復健師的說法「粉碎骨折復健要慢慢來」雖然有其道理，但這並不意味著復健的時間和強度可以過於輕鬆。
事實上，適度的挑戰和持續的運動是促進康復的關鍵。
在A院的復健內容中，您提到的泡熱水、被動彎曲伸直以及肌力訓練，這些都是針對關節活動和肌肉力量恢復的有效方法。
特別是被動運動，能夠幫助您在不過度施加壓力的情況下，逐步增加關節的活動範圍。
雖然您在A院的復健過程中感到缺乏復健師的指導，但這樣的訓練方式在某種程度上是必要的，因為它能讓您在安全的範圍內自主進行運動。
對於您目前的情況，我建議您可以考慮以下幾點：
1. 評估復健效果：如果您在B院的復健效果不明顯，建議您回到A院進行復健，因為他們的復健計劃似乎更符合您的需求。
您可以要求復健師針對您的具體情況進行更詳細的評估，並調整復健計劃。
2. 尋求專業意見：如果您對於復健師的專業能力有疑慮，可以考慮尋求其他醫療機構的意見，或是請教其他專業的復健醫師，了解不同醫院的復健計劃和效果。
3. 持續自我訓練：在醫療專業的指導下，您也可以在家中進行一些自我訓練，例如使用彈力帶進行肌力訓練，或是進行關節的主動運動，這些都能幫助您在復健過程中保持進步。
4. 心理支持：復健過程中，心理因素也非常重要。
保持積極的心態，並與家人或朋友分享您的感受，這樣能夠在復健過程中獲得更多的支持和鼓勵。
總之，選擇適合的復健方式需要根據您的具體情況來決定。
希望您能夠找到最適合您的復健計劃，早日恢復手肘的功能，並改善生活品質。
如果有任何進一步的問題，隨時可以諮詢專業醫療人員。
祝您早日康復！
類似症狀問題與醫師回覆
治療手肘關節僵硬的方法：手術還是復健？？
李主任你好不好意思打擾醫生你本人於92-03-08發生車禍造成左手肘尺骨粉碎性骨折經緊急手術後施以鋼釘內固定後於同年六月九日拔除鋼釘但是骨折處未癒合且左手鷹嘴突合併手肘關節僵硬後因骨未癒合施行骨接合手術肘關節仍然僵硬彎曲角度不到50度<60...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：回覆您的問題。骨折不癒合的治療方式有以下幾種：一是電刺激，但目前使用的少，效果也未必好。二是超音波刺激，目前有廠商推出大、小機型，有的可以在家自己做，方便不少。三是震波，震波一開始是用來治療腳底筋膜炎、網球肘，但對骨折不癒合也有神效。...治療手肘關節僵硬的方法：手術還是復健？-點我查看詳細內容
開放性骨折手肘僵硬如何處理？？
李醫師您好我是98年8月21日因意外由高處摔落用右手肘撐地，導致右手肘尺骨合併鷹嘴突骨折（開放性骨折），經復位手術石膏固定4週，但遲至10月12日才做復健，發現手肘已僵硬（無法伸直，彎曲只到90度），遂於10月23日接受關節授動術，雖然骨科...
李文琳 醫師回覆-骨科
您好：手肘功能中，以彎曲比較重要，伸直影響外觀，但彎曲的角度不夠會造成生活不方便，例如梳頭髮、膜臉等動作。所以做關節授動術的主要目的是增加彎曲的角度，伸直的角度反而是其次，所以1.並沒有所謂第二次授動術必需在第一次授動術以後多久才行，一般得...開放性骨折手肘僵硬如何處理？-點我查看詳細內容
如何選擇適合的復健科醫院？？
我已經去過陽明醫院(以前叫宜蘭醫院)、臺北榮總員山分院-宜蘭市區門診、羅東博愛醫院都做過根本沒查出什麼原因，還是真的要照全身才知道原因？
陳威達 醫師回覆-復健科
要先釐清你的問題是什麼,台大醫院試試 >>點我查看詳細內容
尋求正確醫療協助：神經內科還是復健科？？
Q=:近日外藉看護到期，需要重開巴士量表，但回某大型醫院〞復健科"回診，醫生說可以人扶著走，開不出來。但長輩是動脈瘤傷到右腦(不似一般中風傷到四肢嚴重)，但走路仍要人在一旁注意，碰到壁才懂得轉彎，偶爾還會轉錯方向，白天還要包尿布才...
高春得 醫師回覆-神經內科
巴氏量表是針對病人生活整體自理能力評估的量表,您可以先去網路上或服務台或仲介公司拿一份來自己看看,順便用公正客觀的角度幫病人評一次看看,過去要三十五分以下才能申請外籍看護,將來有可能八十歲以上只要六十分以下就可以申請,可是目前還沒確定開始時...>>點我查看詳細內容