胃脹悶悶的+喉嚨怪怪的：如何治療肝膽腸胃科問題？-肝膽腸胃科

胃脹悶悶的+喉嚨怪怪的？

醫師您好:
我自去年10左右因為喝檸檬水過多及焦慮,所以有胃脹氣的情形,約十月底做胃鏡時醫師告知有發炎及些微潰瘍的情形,那段期間一直有噯氣的情形產生(就是自己一直把胃裡的空氣排出類似打嗝的情形)之後喉嚨就一直怪怪的,請問下列問題:
一.去給醫師看過,那位醫師說胃的問題沒解決喉嚨也不會好這是真的嗎?
二.有沒有什麼比較好的方法可以改善呢?
三.自去年10月至現在狀況時好時壞,我也漸漸的分不清楚是真的胃在不舒服或是自己的心理作用了,因為如果一忙的話就沒什麼特別感覺,但是一靜下來就又覺得肚子悶悶怪怪的,這是怎麼了...已經真假分不清楚了,請醫師幫幫我..
四.胃潰瘍是會常常復發是嗎???

白，30~39歲男性，詢問日期：2013/03/26

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
1.若您的喉嚨痛是因為胃食道逆流所引起的話,確實是要先解決胃酸過多的問題.
2.藥物是輔助在症狀最明顯的時候,可以緩解症狀.長期來講應避免煙,酒,檳榔,茶葉,咖啡,甜食,辛辣...等刺激性食物或難消化性食物(如糯米類食物).
3.若因為如此,應適度抒解您工作的壓力.
4.若工作忙碌,三餐不定時不定量,或有幽門桿菌存在..等因素,復發確實是會很高,應由生活上著手,才能真的根治.

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2013/03/26
資料來源：台灣e院 - 胃脹悶悶的+喉嚨怪怪的

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會逐一回答並提供相關的醫學知識，希望能對您有所幫助。

一、關於醫師所說的「胃的問題沒解決，喉嚨也不會好」這一點是有其道理的。
胃食道逆流（GERD）是一種常見的消化系統疾病，當胃酸或食物逆流到食道時，可能會引起喉嚨的不適感，如異物感、喉嚨痛等症狀。
如果胃部的發炎或潰瘍問題未得到有效控制，則可能會持續引發逆流，進而影響喉嚨的健康。
因此，解決胃部問題是改善喉嚨不適的關鍵。

二、改善胃部不適的方法有幾個方面：
1. 飲食調整：避免刺激性食物，如辛辣、油膩、酸性食物（如檸檬水）、咖啡、酒精等，這些都可能加重胃酸分泌或刺激胃黏膜。

2. 定時進食：保持規律的飲食習慣，避免過度飢餓或過飽，這有助於減少胃部負擔。

3. 細嚼慢嚥：進食時應該慢慢咀嚼，這樣可以減少空氣的吞入，降低脹氣的情況。

4. 藥物治療：根據醫師的建議，使用抗酸劑或胃黏膜保護劑來減少胃酸對胃壁的刺激，促進癒合。

5. 壓力管理：焦慮和壓力會加重胃部不適，建議透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕心理壓力。

三、關於您提到的狀況時好時壞，這可能與心理因素有關。
焦慮和壓力會影響腸胃的功能，導致症狀加重或改善。
當您忙碌時，可能因為注意力集中而不會感受到不適，但一旦靜下來，焦慮感可能會加重，進而引發胃部不適。
這種情況在臨床上稱為「功能性消化不良」，建議您可以考慮尋求心理諮詢或放鬆訓練，幫助減輕焦慮。

四、關於胃潰瘍的復發問題，確實，胃潰瘍有可能會復發，特別是如果不改變生活習慣或持續接觸刺激性因素（如幽門螺旋桿菌、非類固醇消炎藥等）。
因此，定期的醫療檢查和遵循醫師的建議是非常重要的。
若有潰瘍的病史，建議定期進行胃鏡檢查，以確保胃部健康。

總結來說，您的症狀需要綜合考量，建議您持續與醫師保持聯繫，並根據醫師的建議進行適當的檢查和治療。
同時，注意飲食和生活習慣的調整，這對於改善您的症狀是非常重要的。
希望您能早日康復！