腦震盪是否會導致腦痿縮？如何預防及自我檢測？-神經內科

腦痿縮提問？

醫師您好
本人因腦震盪而頭暈約六週後逐漸恢復正常,MRI檢查亦正常(未出血),網路指國外有研究報告,腦震盪將來會引起腦痿縮或癡呆,這方面機率高否?有點擔心?有法預防嗎?
另外,腦痿縮自我檢測法有一方法:"閉目單腳站立之平穩度",但本人似乎無法做到平穩,請問真的可以以此法做為腦痿縮檢測嗎?
謝謝您

ytr，40~49歲男性，詢問日期：2013/06/12

高春得醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師

腦震盪會增加以後癡呆機率是指反覆性頭部撞擊，如拳擊手這樣常常被打頭，單次的影響機率極低。預防方法就是避免時常頭受到撞擊。腦萎縮不等於癡呆。萎縮的腦，裡面的細胞聯繫與個別功能良好，雖然細胞數量較少，但一樣有可能表現正常。至於自測方法用閉目單腳站立，這是在測脊髓本體感覺神經與小腦功能的神經學檢查，與小腦萎縮有點距離，與大腦萎縮幾乎沒關係。但是不會苛求病人單腳，只要雙腳併攏，閉眼睛就行。

回覆日期：2013/06/12
資料來源：台灣e院 - 腦痿縮提問

彙整補充說明

腦震盪是一種由於頭部受到外力撞擊而導致的暫時性腦功能障礙，通常會伴隨意識改變、頭痛、暈眩等症狀。
關於您提到的腦震盪是否會導致腦萎縮（腦痿縮），這是一個相當重要的問題。

首先，腦震盪本身並不一定會直接導致腦萎縮。
腦萎縮的原因有很多，包括年齡、遺傳、慢性疾病等。
雖然有研究指出，反覆的頭部外傷（例如運動員在比賽中多次受傷）可能會增加未來發展為腦萎縮或癡呆的風險，但單次的腦震盪對於這些風險的影響相對較小。
根據目前的醫學文獻，單次腦震盪後發生腦萎縮或癡呆的機率並不高，尤其是在您已經恢復正常且MRI檢查結果正常的情況下。

預防腦震盪的最佳方法是避免頭部受傷，這包括在運動時佩戴適當的護具、遵循安全規則等。
對於已經發生的腦震盪，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適度運動、充足睡眠等，有助於促進腦部的恢復。

至於自我檢測腦萎縮的方法，您提到的“閉目單腳站立之平穩度”主要是用來評估平衡能力和小腦功能，並不直接反映腦萎縮的情況。
這個測試可以反映出身體的平衡能力，但並不能作為腦萎縮的具體指標。
如果您在這個測試中感到不平穩，建議可以嘗試雙腳併攏閉眼，這樣的方式會更容易一些，並且仍然能夠檢測到平衡的能力。

如果您對未來的健康狀況感到擔憂，建議定期進行醫療檢查，並與專業醫師討論您的症狀和擔憂。
醫師可以根據您的具體情況提供更為詳細的建議和檢查方案。
保持良好的生活習慣，定期運動、保持心理健康，這些都是對抗未來可能出現的健康問題的重要措施。

總之，腦震盪後的恢復過程因人而異，您目前的狀況看起來是理想的，繼續保持健康的生活方式，並定期檢查，這樣可以有效降低未來健康風險。
若有任何不適或疑慮，請及時就醫，尋求專業的醫療建議。