手指指甲交接處常脫皮？可能是營養不良！-皮膚科

Q: 手指指甲交接處常脫皮？可能是營養不良！

<p>dear Miss：這種情形大多是環境的因素造成的，例如接觸到一些清潔劑或是水或是其他的化學物質都會造成脫皮的現象，另外一些病人是因為季節交替而引起的，絕大多數並不是因為缺乏某種營養造成的。祝平安院上帝賜福與妳</p>

手指與指甲交接處常會脫皮？

手指與指甲交接處常會脫皮,請問這是否缺乏某種營養成份所造成?

H000 CMLei，20~29歲女性，詢問日期：2002/05/29

江哲恩醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部花蓮醫院皮膚科主治醫師

dear Miss:這種情形大多是環境的因素造成的，例如接觸到一些清潔劑或是水或是其他的化學物質都會造成脫皮的現象，另外一些病人是因為季節交替而引起的，絕大多數並不是因為缺乏某種營養造成的。
祝平安院上帝賜福與妳

回覆日期：2002/05/29

彙整補充說明

手指指甲交接處常脫皮的現象，雖然有時候會讓人聯想到營養不良，但根據目前的醫學知識，這種情況通常並不是由於缺乏某種特定的營養成分所引起的。
相反，環境因素和生活習慣往往是造成這種問題的主要原因。

首先，手部皮膚的脫皮可能與頻繁接觸水、清潔劑或其他化學物質有關。
這些物質會破壞皮膚的天然屏障，導致皮膚乾燥、脫皮和裂開。
尤其是在冬季或乾燥的環境中，手部皮膚更容易受到影響。
此外，長時間浸泡在水中，例如洗碗或清潔時，也會使皮膚失去水分，進而導致脫皮。

其次，某些習慣也可能導致手指指甲周圍的皮膚脫皮。
例如，咬指甲或撕扯指甲周圍的皮膚，這些行為會直接損傷皮膚，造成脫皮和發炎。
對於小孩來說，因為他們的好奇心和探索行為，經常會把手指放進嘴裡，這也可能是造成指甲周圍皮膚脫皮的原因之一。

至於營養方面，雖然某些維生素和礦物質的缺乏可能會影響皮膚和指甲的健康，例如維生素B群、維生素C、鋅等，但在台灣，由於飲食相對均衡，營養不良的情況並不常見。
因此，若手指指甲交接處的脫皮現象持續存在，建議尋求專業醫師的意見，而不是單純地將其歸因於營養不良。

對於預防和改善手指指甲周圍脫皮的情況，可以考慮以下幾點：
1. 保持手部乾燥：避免長時間接觸水，尤其是在使用清潔劑時，建議佩戴手套以保護手部皮膚。

2. 使用護手霜：定期塗抹護手霜，特別是在洗手後或接觸水後，能夠幫助保持手部皮膚的水分，減少乾燥和脫皮的情況。

3. 避免不良習慣：如咬指甲或撕扯指甲周圍的皮膚，這些行為會加重皮膚的損傷。

4. 定期檢查：如果脫皮情況持續不改善，建議尋求皮膚科醫師的專業評估，可能需要進一步檢查以排除其他潛在的皮膚問題。

總之，手指指甲交接處的脫皮現象多數是由環境因素和生活習慣造成的，而不是單純的營養不良。
保持良好的手部護理習慣，並在必要時尋求專業醫療建議，將有助於改善這一問題。