心藏怪怪的：心臟血管疾病引起的不適症狀及治療方法-心臟血管專科

彙整補充說明

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您好！根據您所描述的症狀，您可能正在經歷一些與心臟或自律神經系統相關的問題。
心臟的刺痛、心跳加速、頭暈以及在特定情況下需要深呼吸等情況，都是值得關注的症狀。

首先，心臟的刺痛感可能與心臟的供血不足、心臟的結構性問題或是自律神經失調有關。
當您在蹲下撿東西時，可能會因為姿勢改變而影響到心臟的血流，導致短暫的刺痛感。
心跳持續在120次每分鐘的高頻率，這在安靜狀態下是偏高的，可能表示您的心臟在某種程度上受到刺激或是有其他潛在問題。

關於您提到的喝珍奶、茶、咖啡等飲品後出現的頭暈和心跳加速，這可能與這些飲品中的咖啡因有關。
咖啡因是一種興奮劑，可能會引起心跳加速、焦慮感及其他不適症狀，特別是對於某些人來說，過量的咖啡因攝取會導致心悸和頭暈。
建議您可以試著減少這些含咖啡因飲品的攝取，觀察是否能改善您的症狀。

此外，您提到的需要深呼吸才能感覺舒服，這可能是因為焦慮或是自律神經失調的表現。
自律神經失調會導致心跳不規則、胸悶、呼吸急促等症狀，這些都可能與您的生活壓力、作息不正常或情緒波動有關。
建議您可以考慮進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些都有助於調整自律神經的功能。

在這種情況下，建議您尋求專業醫療的幫助，進行全面的檢查。
醫生可能會建議您做心電圖、心臟超音波或是24小時心電圖監測，以便更清楚地了解您的心臟狀況。
這些檢查可以幫助排除心臟病變、心律不整等問題。

最後，保持健康的生活方式也非常重要。
均衡飲食、適度運動、充足的睡眠和良好的壓力管理都是維持心臟健康的關鍵。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日康復！如果有任何進一步的問題，請隨時諮詢醫療專業人員。