戴眼鏡後眉心緊繃不舒服，是否為度數問題？-眼科

戴眼鏡眉心不舒服？

醫師您好，想請問10月份配了兩副眼鏡(分為平常及近距離使用)，上周開始戴眼鏡一段時間後，眉心總是緊繃不舒服，但眼睛沒有感覺到不舒服。拿下眼鏡以後休息一段時間，就有比較好，一旦戴上眼鏡眉心又不舒服，兩副眼鏡都會這樣，有可能是度數問題嗎？是不是應該到眼科檢查一下？

琪，20~29歲女性，詢問日期：2014/11/22

汪志舜醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院眼科主任

您好

有可能是度數或焦距上的問題.

目前一般配眼鏡都有2-3個月的保固期,建議您儘快檢查確定問題所在,
如有需要可獲得調整.

回覆日期：2014/11/22
資料來源：台灣e院 - 戴眼鏡眉心不舒服

彙整補充說明

您好！根據您的描述，戴上眼鏡後眉心緊繃不舒服的情況，確實有可能與眼鏡的度數或適配性有關。
當眼鏡的度數不正確或不適合您的視力需求時，眼睛周圍的肌肉可能會過度緊張，導致眉心及額頭的緊繃感。
這種情況在配戴新眼鏡或調整度數後，特別常見。

首先，您提到的眉心緊繃感，可能是因為眼睛在努力調整焦距以適應不正確的度數，這會使得眼部周圍的肌肉過度使用，進而引發不適。
即使您在視覺上感覺清晰，但如果度數過高或過低，仍然可能造成眼部肌肉的疲勞和緊繃感。
特別是如果您有近視或散光的情況，這種情況更為明顯。

其次，您提到的「拿下眼鏡後休息一段時間就會好轉」的現象，進一步支持了這個觀點。
當您摘下眼鏡，眼睛不再受到不適當度數的影響，周圍的肌肉得以放鬆，因此感覺會有所改善。

建議您儘快到眼科進行檢查，確認眼鏡的度數是否正確，並檢查瞳距是否合適。
瞳距的測量對於眼鏡的適配性非常重要，若瞳距不正確，即使度數正確，眼鏡也可能會造成不適。
眼科醫師會進行全面的視力檢查，包括測量屈光度、瞳距以及眼睛的健康狀況，這樣可以更準確地找出問題所在。

此外，您也可以考慮在日常使用中，適當調整使用眼鏡的時間，避免長時間佩戴，特別是在感到不適的情況下。
可以嘗試進行眼部運動，讓眼睛得到放鬆，這樣有助於減少眼部肌肉的緊張感。

最後，若經過檢查後確定度數或瞳距有問題，眼科醫師會給予相應的建議，可能需要重新配鏡或調整現有眼鏡的設計。
希望您能儘快找到適合自己的眼鏡，減少不適感，保持眼睛的健康！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。
祝您健康！