低血壓導致的暈眩症狀及改善方法-心臟血管專科

低血壓暈眩？

請問何醫生,

家母61歲，有遺傳性的低血壓；平常量血壓，收縮壓往往不超過80，舒張壓大多維持在50上下．長期睡眠品質不良，但有看身心失眠科，平日睡前會服用肌肉鬆弛劑，幫助入睡．近期又突然發生暈眩、冒冷汗、心跳加速的狀況．此一狀況久久會突然出現，過去幾年曾發生過4～5次左右．請問這種暈眩症狀是因為低血壓引起的嗎？該如何改善？

補充：家母身材嬌小（身高148cm, 體重約47kg），平日重視養生，吃得輕淡，也有運動的習慣．另外，不知是不是家母免疫系統偏弱，常會出現口腔發炎的現象，但最近看牙科，發現有牙周病，目前正在服用抗生素來治療．過去都沒有藥物過敏的情形，但前年有一次半夜莫名發燒，在急診室接受治療卻出現藥物過敏的現象，轉診至大醫院後，當時醫生有避開使用含有Cefazoline, Voren成分的藥物．

麻煩請您幫忙解答，謝謝！

Sophia，60~69歲女性，詢問日期：2015/06/29

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院心臟血管專科主任

您好
您說的有可能
這種暈眩症狀是因為低血壓引起的所謂姿位性低血壓
預防只能放慢速度尤其蹲著或是躺著起身時症狀更明顯動作要放慢
另外也有可能是天氣變化氣壓不穩定引起急性眩暈
還有服用肌肉鬆弛劑或是助眠劑都有可能引起
至於是否體質改變難說建議至免疫科進一步檢查為宜
彰化醫院關心您

回覆日期：2015/06/29
資料來源：台灣e院 - 低血壓暈眩

彙整補充說明

根據您提供的情況，您的母親61歲，長期受到低血壓的困擾，並且最近出現了暈眩、冒冷汗和心跳加速的症狀。
這些症狀確實可能與低血壓有關，尤其是當血壓持續低於正常範圍時，身體的供血和供氧能力會受到影響，進而導致暈眩等不適感。

低血壓（Hypotension）通常指的是收縮壓低於90 mmHg或舒張壓低於60 mmHg。
您的母親的血壓數據顯示，收縮壓常常低於80 mmHg，舒張壓則在50上下，這確實屬於低血壓的範疇。
低血壓可能會導致腦部供血不足，從而引起暈眩、心跳加速等症狀。
此外，低血壓也可能與長期的睡眠品質不良有關，因為睡眠不足會影響自律神經的功能，進而影響血壓的穩定性。

針對改善低血壓引起的暈眩症狀，以下幾點建議可能會有所幫助：
1. 調整生活作息：建議您的母親保持規律的作息時間，避免熬夜，並確保獲得足夠的睡眠。
良好的睡眠品質有助於身體的自我修復和調整。

2. 飲食調整：可以考慮增加鹽分的攝取，因為鈉有助於提高血壓。
不過，這一點需要根據醫生的建議進行調整，特別是如果有其他健康問題的話。
此外，鼓勵她多攝取富含維生素B群和鐵質的食物，這些有助於改善血液循環和增強體力。

3. 適度運動：雖然您的母親已經有運動習慣，但建議選擇一些低強度的運動，如散步、瑜伽等，這些運動可以促進血液循環，增強心肺功能，並有助於改善整體健康狀況。

4. 避免快速變換姿勢：如從坐著或躺著的姿勢快速站起，這可能會加重暈眩的情況。
建議她在起床時慢慢坐起，待幾秒鐘後再站立，這樣可以減少姿勢性低血壓的發生。

5. 定期監測血壓：建議定期量測血壓，並記錄變化情況，以便及時發現問題並尋求醫療協助。

6. 醫療諮詢：由於您的母親有服用肌肉鬆弛劑的習慣，這些藥物可能會影響血壓，因此建議與醫生討論是否需要調整用藥或尋求其他治療方案。
此外，考慮到她的免疫系統可能較弱，定期檢查健康狀況也是必要的。

最後，若症狀持續或加重，建議儘快就醫，尋求專業醫生的診斷和治療，以確保她的健康狀況得到妥善管理。
希望這些建議能對您和您的母親有所幫助，祝她早日康復！