喉嚨異物感與緊張情緒有關聯嗎？-耳鼻喉科

喉嚨怪怪的？

我大概五個月前咳出血，醫師看完後好像是氣管黏膜出血還是支氣管發炎，好了之後最近感覺有痰就一直咳，還是咳不出來，現在吞東西就感覺怪怪的，一下卡卡的，一下就正常，是不是跟心裡因素有關係，因為我很容易緊張

恩，10~19歲男性，詢問日期：2015/07/01

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

您好，

有可能是慢性咽喉炎，建議如果症狀超過兩週以上無明顯改善，仍需就醫確認較佳。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2015/07/01
資料來源：台灣e院 - 喉嚨怪怪的

彙整補充說明

喉嚨異物感與緊張情緒之間確實存在一定的關聯性。
根據您所描述的情況，您在五個月前經歷了咳出血的事件，這可能對您的心理狀態造成了一定的影響。
隨著時間的推移，您現在感受到的喉嚨異物感、吞嚥不適以及咳嗽等症狀，可能與您的情緒狀態有關。

首先，喉嚨異物感（也稱為「咽喉異常感」）是一種常見的症狀，許多患者在經歷壓力或焦慮時會感受到這種不適。
這種感覺可能源於多種因素，包括生理和心理因素。
生理上，慢性咽喉炎、胃食道逆流、鼻涕倒流等都可能導致喉嚨不適；而心理上，焦慮、緊張等情緒則可能使這些生理症狀更加明顯。

在您的情況中，您提到自己容易緊張，這可能是導致您喉嚨異物感的主要心理因素之一。
當人處於焦慮或緊張的狀態時，身體的自律神經系統會受到影響，可能導致喉嚨肌肉緊繃，進而引發異物感。
此外，焦慮也可能使人對身體的感受變得更加敏感，讓原本不明顯的症狀變得更加突出。

您提到的吞嚥時感覺「卡卡的」或「正常」，這種情況也可能與心理因素有關。
焦慮可能導致吞嚥困難，這是一種常見的焦慮症狀，稱為「吞嚥困難症」（dysphagia）。
在焦慮狀態下，身體的反應可能會使吞嚥過程變得不順暢，進而引發不適感。

如果您的症狀持續存在，建議您尋求專業醫療意見。
耳鼻喉科醫師可以幫助您排除生理上的問題，例如慢性咽炎或胃食道逆流等。
而如果經過檢查後，沒有發現明顯的生理問題，則可能需要考慮心理因素的影響。
在這種情況下，轉診至身心科或心理醫師進行評估和治療可能是有益的。

治療方面，除了針對生理問題的藥物治療，心理治療（如認知行為療法）也可以幫助您管理焦慮情緒，減輕喉嚨異物感的困擾。
此外，學習放鬆技巧、深呼吸練習等也有助於減少緊張情緒，改善身體的不適感。

總之，喉嚨異物感與緊張情緒之間的關聯性不容忽視，建議您在專業醫療人員的指導下，進行全面的評估與治療，以改善您的生活品質。
希望您能早日恢復健康，感受到舒適的生活。