無食慾、常拉肚子，一年瘦5公斤！家醫科醫師解析原因及處理方法-家醫科

彙整補充說明

根據您的描述，您在過去一年中出現了無食慾、常拉肚子以及體重減輕的情況，這些症狀確實值得關注。
您的身高168公分，體重50公斤，這樣的體重指數（BMI）約為17.7，已經低於正常範圍，顯示出您可能存在營養不良的風險。

首先，無食慾和腹瀉可能是多種因素造成的，包括但不限於腸胃道疾病、心理因素、飲食習慣或其他系統性疾病。
常見的腸胃道問題如腸炎、腸躁症、消化不良或是感染（例如幽門桿菌感染）都可能導致這些症狀。
腹瀉會導致身體流失大量水分和電解質，進而影響到整體健康，長期下去可能會導致脫水和電解質失衡。

此外，心理因素如焦慮或抑鬱也可能影響食慾，導致進食量減少。
這些情緒問題有時會伴隨著身體症狀，形成一個惡性循環。
因此，建議您在尋求腸胃科醫師的診斷和治療的同時，也可以考慮心理健康的評估。

針對您的情況，以下是一些建議的處理方法：
1. 就醫檢查：如您所提到的，進行胃鏡和大腸鏡檢查是非常重要的，這可以幫助醫生排除潛在的器質性病變，如腫瘤、潰瘍或其他腸胃道疾病。

2. 飲食調整：在醫生的指導下，您可以考慮調整飲食，選擇易消化且營養豐富的食物，例如米粥、香蕉、烤土司等，避免油膩、辛辣及刺激性食物。

3. 補充水分與電解質：由於腹瀉會導致脫水，建議您多喝水，並考慮補充電解質飲料，以維持身體的水分平衡。

4. 心理健康評估：如果懷疑有心理因素影響食慾，建議尋求心理諮詢或治療，這對於改善食慾和整體健康都是有幫助的。

5. 定期追蹤：持續追蹤您的體重和症狀變化，並定期回診，讓醫生根據您的情況調整治療方案。

總之，您的症狀不容忽視，建議儘快就醫，進行全面的檢查與評估，以確定病因並獲得適當的治療。
希望您能早日康復，恢復正常的生活與飲食習慣。