產後持續尿意感：如何解決?-泌尿科

24h一直都是尿意感？

醫生你好
104.4.10生產後+104.4.18子宮血塊刮除後就開始一直想尿尿，只要醒著就一直有尿意沒有消失過，才剛尿完又想尿，私處一直有尿意尤其是碰到私處尿意更強，感覺私處有東西塞在那的感覺……總之24小時一直都是想尿尿的感覺……已經嚴重影響到生活了……已經驗尿跟照過超音波與x光都正常..

我該如何示好?救救我?

ㄑ，20~29歲女性，詢問日期：2015/08/11

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

你好

無法判斷。

可能需要進一步做相關檢查：像是"尿路動力學檢查"、"膀胱鏡檢查"等。

比較能夠知道排尿障礙出在哪裡。

若有疑慮，可以就近到醫療院所做相關檢測。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

衛生福利部台東醫院關心您

回覆日期：2015/08/11
資料來源：台灣e院 - 24h一直都是尿意感

彙整補充說明

產後持續的尿意感是一個相對常見的問題，尤其是在經歷過生產和相關手術後。
根據您的描述，您在生產後及子宮刮除手術後，出現了持續的尿意感，這種情況已經影響到您的日常生活。
首先，這種持續的尿意感可能與多種因素有關，包括生理變化、心理因素以及可能的泌尿系統問題。

在產後，女性的身體經歷了劇烈的變化，包括荷爾蒙水平的波動、骨盆底肌肉的鬆弛以及神經系統的調整。
這些變化可能導致膀胱的敏感性增加，進而引發頻繁的尿意感。
此外，剖腹產或自然產後，骨盆底的肌肉和韌帶可能受到損傷，這也可能影響排尿的控制。

您提到的「私處有東西塞在那的感覺」可能是由於骨盆底肌肉的緊張或不適所引起的。
這種感覺有時會導致對尿意的過度敏感，讓人感到需要頻繁排尿。
即使在排尿後，這種感覺仍然可能持續存在。

針對您的情況，以下是一些建議：
1. 尋求專業醫療意見：雖然您已經進行過尿液檢查和影像學檢查，但持續的症狀仍然需要進一步的評估。
建議您尋求泌尿科或婦產科醫生的專業意見，進行更深入的檢查，例如尿路動力學檢查或膀胱鏡檢查，以確定是否存在其他潛在的問題。

2. 進行凱格爾運動：凱格爾運動可以幫助加強骨盆底肌肉，改善尿意控制。
這些運動可以在任何時間進行，並且不需要特別的設備。
建議每天進行數次，每次持續幾秒鐘，逐漸增加強度和次數。

3. 心理支持：產後的情緒波動和心理壓力也可能影響排尿的感覺。
如果您感到焦慮或壓力，考慮尋求心理諮詢或支持小組的幫助，這可能有助於減輕您的症狀。

4. 保持水分攝取：適當的水分攝取對於膀胱健康至關重要。
建議您保持均衡的水分攝取，但也要注意避免過量攝取刺激性飲料，如咖啡因和酒精，這些可能會增加尿意。

5. 定期回診：持續與醫生保持聯繫，定期回診以監測您的症狀變化，並根據醫生的建議進行相應的治療或調整。

最後，持續的尿意感雖然可能讓人感到困擾，但透過適當的醫療介入和自我管理，許多女性都能夠逐漸改善這一情況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！