小孩體味嚴重:酸臭味的原因及解決方法-兒科

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小孩體味?


醫師您好:我小兒子今年四歲他很會流汗而且汗臭味很重(酸酸臭臭的)真的很重,哥哥流汗也不太會有汗味有時洗澡完就去睡覺,起床就汗味很重他還是嬰兒的時候,就沒有嬰兒會有的香氣小孩那小就會有體味嗎?這樣正常嗎?有其他原因會引起這樣的狀況嗎?實在蠻擔心的他已經有在上幼兒園我會讓他放乾淨的衣服在學校請老師協助換衣服有時下課整個人都很臭...也擔心影響他之後的社交再麻煩醫師回覆謝謝您



joy,30~39歲女性,詢問日期:2015/08/25

蕭凱文 醫師回覆-兒科


高壓力、情緒緊張、甲狀腺腎上腺亢進等汗液增加情況多為成人,兒童少見。
只有極少數的先天性代謝疾病的兒童汗液會有一些特殊的味道。
其實汗液本身是沒有任何味道的,汗液成分中絕大部分都是水分,剩下的是尿素、鹽分、氨基酸、乳酸等,可以幫助身體散熱以及調節體溫,只有當汗液被皮膚表面的細菌分解時,才會產生臭味。
所以平常須注重身體清潔、勤換衣物,選擇吸汗力佳衣物。
也有說法少吃味濃或刺激性和高油脂食物。



回覆日期:2015/08/25

彙整補充說明


小孩的體味問題確實讓許多家長感到困擾,尤其是當汗味變得特別濃烈時。
首先,汗液本身是無味的,主要成分是水分、鹽分和少量的其他物質。
當汗液與皮膚表面的細菌接觸後,這些細菌會分解汗液中的成分,產生異味。
因此,汗臭的主要原因通常與個人的衛生習慣、飲食以及體質有關。

對於四歲的小孩來說,體味的出現並不算普遍,但也不是完全不正常。
小孩的汗腺在成長過程中會逐漸發展,尤其是在運動或氣候炎熱的情況下,流汗會增加。
如果小孩的汗味特別重,可能與以下幾個因素有關:
1. 個人體質:每個人的體質不同,有些小孩的汗腺分泌較為旺盛,或者汗液中的成分與細菌的相互作用會導致更強烈的氣味。

2. 飲食習慣:飲食中如果攝取過多的辛辣、油膩或重口味食物,可能會影響汗液的成分,進而導致體味加重。
建議可以調整飲食,增加蔬菜和水果的攝取,減少刺激性食物。

3. 衛生習慣:保持良好的個人衛生是減少體味的重要因素。
建議每天幫小孩洗澡,特別是在運動後,並確保徹底清洗腋下、腳部等容易出汗的部位。
使用適合小孩的洗澡用品,避免使用過於刺激的產品。

4. 衣物選擇:選擇透氣性好的衣物,避免穿著過於緊身或不透氣的衣物,這樣可以幫助汗液更快蒸發,減少細菌滋生的機會。

5. 情緒與壓力:雖然四歲的小孩通常不會面臨太大的壓力,但如果有情緒波動或焦慮,也可能導致流汗增加,進而影響體味。

如果以上方法仍無法改善小孩的體味,建議尋求專業醫師的意見,進行更深入的檢查。
醫生可能會檢查是否有其他潛在的健康問題,例如代謝異常或內分泌問題等。

最後,關於社交方面的擔憂,建議可以與小孩進行溝通,讓他了解這是可以改善的問題,並且教導他如何保持良好的衛生習慣,這樣不僅能改善體味,也能增強他的自信心。
希望這些建議能對您有所幫助,讓小孩能夠健康快樂地成長。

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