28歲即出現老花眼,如何預防及治療?-眼科

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28歲被驗出老花眼75度?


高醫師你好:我兩眼近視各為400度與425度平時工昨為長時間使用電腦約7小時,因為這一個月覺得看東西對焦變慢且頭會痛,先是去眼科就診,醫師開了新斯狄名眼藥水給我,並建議我眼鏡度數配少一點,於是前往驗光,被驗出有75度的老花有幾個問題想請問如下1.在我這個年紀的老花是否為不可逆的?有讓調節力恢復的方法嗎?2.老花的速度是否與40歲以後一樣以一年10度的速率增加?3.除了調節力下降以外,是否有其他原因會造成驗光時出現老花的狀態?4.28歲就出現老花症狀是否為很糟糕的狀況?我平常應該注意什麼才不會讓他惡化?麻煩高醫師解答,感謝。



K,20~29歲男性,詢問日期:2015/09/02

高丕霖 醫師回覆-眼科


K 您好:1.老花眼是調節力的問題,驗光機試驗不出來的。
如果太疲勞也會有對焦模糊的情形。
2.老花眼如同您所說,會隨年紀調節力會變差,一年10度的速率是一個大概的數字。
3.驗光機是驗不出老花的,而是用鏡片試驗的,看看您在近距離閱讀時,在不費力的情形下,近視需要減多少。
4.28歲是早了一點,平時可以配戴多焦點的眼鏡,眼睛會比較舒服,看遠看近也都可以達到一個平衡。
看電腦時可以配度數比較淺的眼鏡。
如此頭痛及對焦問題,應可大大減少,用電腦時也要注意定時休息。
台灣e院朴子醫院眼科:星期一至五早上 8:00~12:00星期三下午 13:00~16:30希望有機會能為您服務。
高丕霖



回覆日期:2015/09/02

彙整補充說明


您好!針對您提出的問題,我將逐一解答並提供相關的醫學知識。

1. 在28歲出現老花眼是否為不可逆的?
有讓調節力恢復的方法嗎?

老花眼(又稱為老視)是由於眼睛的晶狀體隨著年齡增長而逐漸失去彈性,導致調節能力下降。
雖然28歲出現老花眼相對較早,但這並不意味著無法改善。
調節力的恢復通常是有限的,因為這是生理老化的過程。
雖然目前沒有藥物或治療能完全恢復調節力,但可以透過適當的眼鏡(如老花眼鏡或多焦點眼鏡)來改善視力,減輕眼睛疲勞。

2. 老花的速度是否與40歲以後一樣以一年10度的速率增加?

老花眼的進展速度因人而異,通常在40歲以後,調節力的下降會加速,約每年增加0.5到1.0度(即5到10度)。
不過,您在28歲就出現老花眼,這可能與個人的眼睛健康狀況、用眼習慣(如長時間使用電腦)以及遺傳因素有關。
因此,建議定期檢查視力,及早發現並調整眼鏡度數。

3. 除了調節力下降以外,是否有其他原因會造成驗光時出現老花的狀態?

除了調節力下降,眼睛的疲勞、乾眼症、視網膜問題等都可能影響視力,造成看近物時的模糊感。
長時間使用電腦或手機,眼睛未得到適當休息,也會導致視力模糊和頭痛。
因此,建議在使用電子設備時,遵循20-20-20法則:每20分鐘看20英尺(約6米)外的物體20秒,幫助眼睛放鬆。

4. 28歲就出現老花症狀是否為很糟糕的狀況?
我平常應該注意什麼才不會讓他惡化?

28歲出現老花眼並不算非常糟糕,但確實需要特別注意眼睛的保健。
建議您定期進行眼科檢查,並根據醫師的建議配戴合適的眼鏡。
此外,保持良好的用眼習慣,避免長時間近距離用眼,並定期休息眼睛,保持充足的睡眠和適當的營養,這些都有助於減緩老花眼的進展。

總結來說,雖然老花眼是一種生理現象,但透過適當的眼鏡配戴和良好的用眼習慣,可以有效減輕症狀並改善生活品質。
如果有任何不適或疑慮,建議隨時諮詢眼科醫師以獲得專業的建議和治療。
希望這些資訊對您有所幫助!

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