顳顎關節異音：如何治療和預防?-牙科

顳顎關節？

醫師您好:
想請教您
我的顳頷關節不痛，但是打開的時候要先把右邊打開聽到一聲，左邊在打開聽到一聲，分2次才能把嘴巴張到最大。已經有一段時間了！想請問醫師到醫院檢查會如何治療？是會直接幫我復位嗎？復位會痛嗎？還是要製作咬合板？
已經困擾我好久好久了！

鍾鍾，20~29歲女性，詢問日期：2015/09/02

黃志成醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：高雄長庚紀念醫院牙科義齒補綴科主治醫師

Dear 鍾鍾小姐：

您好，

您是顎關節的半月板脫位，直接復位很難，因那不是脫臼，藥物治療或咬合板都有效，可能需較長的時間，因把半月板拉脫位的側翼肌不易放鬆。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
牙科主任　黃志成敬復

回覆日期：2015/09/02
資料來源：台灣e院 - 顳顎關節

彙整補充說明

顳顎關節異音的問題在臨床上相當常見，尤其是當患者在開口或咀嚼時聽到異音，這通常是由於顳顎關節的結構或功能異常所引起的。
根據您的描述，您在開口時聽到的聲音可能是由於顳顎關節的半月板脫位或其他結構性問題所造成的。
雖然您目前沒有疼痛的感覺，但這種異音仍然可能影響到您的生活品質。

在治療方面，首先建議您尋求牙科或口腔外科專科醫師的評估。
醫師可能會進行臨床檢查，並可能要求進一步的影像學檢查（如X光或MRI），以了解顳顎關節的具體狀況。
根據檢查結果，治療方案可能會有所不同。

1. 咬合板治療：這是目前治療顳顎關節異音的常見方法之一。
咬合板可以幫助調整咬合，減少關節的壓力，並促進半月板的復位。
這種方法通常不會引起疼痛，且對於許多患者來說，能有效減少異音和改善功能。

2. 物理治療：物理治療師可能會提供一些針對顳顎關節的復健方案，包括熱敷、冷敷、超音波治療等，這些方法可以幫助緩解肌肉緊張，促進血液循環，進而改善關節的功能。

3. 藥物治療：如果有必要，醫師可能會開立一些消炎藥或肌肉鬆弛劑，以幫助減輕任何潛在的炎症或肌肉緊張。

4. 復位：如果您的顳顎關節確實存在半月板脫位的情況，醫師可能會考慮進行復位。
不過，這通常需要專業的技術，且復位過程中可能會有些不適，但不應該是劇烈的疼痛。
復位後，醫師會建議您進行適當的休息和後續的護理。

5. 生活方式調整：在日常生活中，避免過度張口、咀嚼硬物或緊咬牙齒等習慣，這些都可能加重顳顎關節的負擔。
此外，學習一些放鬆技巧，如深呼吸或冥想，也有助於減少壓力對顳顎關節的影響。

在預防方面，保持良好的口腔衛生和定期的牙科檢查是非常重要的。
若有磨牙或緊咬的習慣，應及早尋求專業的建議和治療，以避免未來可能出現的顳顎關節問題。

總之，顳顎關節異音的治療需要根據具體情況制定個別化的方案，建議您儘快就醫，並與醫師詳細討論您的症狀和擔憂，以獲得最佳的治療效果。
希望您能早日改善症狀，恢復正常的生活。