懷雙胞胎8個月全身搔癢無法入睡，有何解決方法？-婦產科

全身搔癢？

您好，我懷雙胞胎約8個月，
開始全身都會癢得受不了，根本無法入眠，
身上並無任何疹子，但是癢到快抓狂，
每天都沒法睡覺，吃藥擦藥都沒效，
冰敷也無效，醫生也無奈，
請問還有其他方法解決嗎？
這是懷孕正常的反應嗎？謝謝

小星，30~39歲女性，詢問日期：2015/09/13

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
懷雙胞胎約8個月，全身都會癢得受不了，這就是俗稱的胎毒，是因為懷孕引起的皮膚癢症，這樣情形往往要生產完後慢慢才會好。祝健康

回覆日期：2015/09/13
資料來源：台灣e院 - 全身搔癢

彙整補充說明

您好，首先恭喜您懷上雙胞胎！在懷孕的過程中，尤其是懷孕後期，許多孕婦會經歷各種不適，包括全身癢的情況。
這種癢感可能是由於多種因素引起的，包括荷爾蒙變化、皮膚的拉伸、乾燥或是妊娠相關的皮膚病變等。

在您的情況中，您提到全身癢但沒有明顯的皮疹，這可能是妊娠相關的皮膚癢症（妊娠瘙癢症），這是一種相對常見的現象。
由於懷孕期間荷爾蒙的變化，皮膚的敏感度會增加，導致癢感的產生。
此外，隨著肚子的增大，皮膚也會受到拉伸，這可能會引起不適和癢感。

針對您的問題，以下是一些可能的解決方法：
1. 保持皮膚滋潤：使用無香料的潤膚乳液或凡士林，特別是在洗澡後立即塗抹，可以幫助鎖住水分，減少皮膚乾燥引起的癢感。

2. 避免熱水澡：雖然熱水澡可能會讓您感覺舒適，但熱水會使皮膚更加乾燥，建議使用溫水洗澡，並縮短洗澡時間。

3. 穿著舒適的衣物：選擇柔軟、透氣的衣物，避免穿著緊身或粗糙的布料，以減少對皮膚的刺激。

4. 保持室內涼爽：高溫和潮濕的環境可能會加劇癢感，保持室內通風和適當的溫度可以幫助減輕不適。

5. 避免抓癢：雖然癢感強烈，但抓癢可能會導致皮膚受損，進而引發感染或其他問題。
可以考慮使用冷敷來緩解癢感。

6. 尋求醫療建議：如果以上方法無法改善您的症狀，建議再次諮詢婦產科或皮膚科醫生。
醫生可能會根據您的具體情況，考慮開立適合孕婦使用的抗組織胺藥物，或是其他治療方案。

7. 心理支持：長期的癢感可能會影響您的情緒和睡眠，尋求家人或朋友的支持，或考慮與專業心理諮詢師交談，可能會有助於減輕壓力和焦慮感。

最後，雖然這種癢感在懷孕期間是相對常見的，但如果您發現癢感伴隨其他症狀，如黃疸（皮膚或眼白發黃）、尿色變深等，則應立即就醫，因為這可能是妊娠肝內膽汁淤積症（ICP）的徵兆，這是一種需要醫療介入的情況。

希望這些建議能對您有所幫助，祝您和寶寶健康平安！