如何選擇適合自己的眼鏡度數？-眼科

配鏡問題？

醫師你好~
想請教醫師
我28歲
目前配了一副新眼鏡
配出的眼鏡是右眼675，左眼700
驗光師說我本來的度數更深
但卻深感眼睛不適
戴一段時間會覺得眼睛很累，甚至會有點痛
嚴重時太陽穴偶而會抽痛

驗光師說是因為眼睛還未適應，以及眼鏡的鏡框、鏡片等問題
如果度數配低反而太淺
但我的眼睛單眼可以看到1.0
他還說可能是眼睛用力才看到的
總之就是說我的眼睛就該配這種度數

而我去不同家的眼鏡行用機器量度數
有雙眼650跟675的結果

請教醫師
是否該去眼科測量較準確?
配鏡的度數是否要配足才好?
或可以大概減25-50度呢?
如果戴度數太重的鏡片會不會增加我的度數呢?

謝謝醫師^^

Fly，20~29歲女性，詢問日期：2015/10/13

汪志舜醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院眼科主任

您好

建議去眼科檢查一下確定度數.妳的情形看來是眼鏡問題.目前眼鏡一般都有三個月保固期,
留意一下時間.
度數太重的鏡片可能會增加度數的.

回覆日期：2015/10/13
資料來源：台灣e院 - 配鏡問題

彙整補充說明

您好！針對您提出的問題，選擇適合自己的眼鏡度數確實是一個需要謹慎考量的過程。
以下是一些建議和補充說明，希望能幫助您更好地理解如何選擇適合的眼鏡度數。

首先，您提到的度數為右眼675度、左眼700度，這是相對較高的近視度數。
驗光師所說的「眼睛還未適應」的情況，確實是許多人在更換新眼鏡時常見的現象。
當您從一副舊眼鏡轉換到新眼鏡，尤其是度數有變化時，眼睛需要一段時間來適應新的視覺環境。
這段適應期可能會導致眼睛疲勞、頭痛或其他不適感。

關於您提到的度數問題，通常來說，眼鏡的度數應該根據您的視力需求來調整。
若您在不同的眼鏡行測得的度數為650和675，這可能是因為不同的驗光設備或驗光師的判讀差異。
建議您可以考慮去專業的眼科醫院進行一次全面的眼科檢查，這樣可以更準確地評估您的視力狀況，並獲得更專業的建議。

至於配鏡的度數是否需要配足，這通常取決於您的視力需求和舒適度。
一般來說，若您在日常生活中能夠清楚地看見物體，且不感到不適，那麼度數可以稍微調整，不必拘泥於驗光結果的每一個細節。
減少25至50度的做法在某些情況下是可行的，特別是如果您發現高於某個度數會導致不適或疲勞的話。

然而，若您長期配戴度數過高的眼鏡，可能會導致眼睛的調節能力下降，進而影響視力的穩定性。
這是因為眼睛的睫狀肌需要不斷調節來適應不同的視距，若長期在不適合的度數下使用，可能會造成眼睛的疲勞和視力的進一步惡化。

最後，關於戴度數太重的鏡片是否會增加您的度數，這是一個常見的誤解。
實際上，配戴不適合的度數可能會導致眼睛的疲勞，但並不會直接導致近視度數的增加。
近視度數的變化主要受到遺傳、環境和用眼習慣等多種因素的影響。

總結來說，選擇適合的眼鏡度數需要考慮多方面的因素，包括您的視力需求、舒適度以及眼睛的適應能力。
建議您定期進行眼科檢查，並根據專業醫師的建議來選擇合適的眼鏡度數。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日找到適合自己的眼鏡！