如何緩解牙齦發炎引起的疼痛？-牙科

牙齦發炎？

左邊牙齒跟牙齦痛
醫師說我牙齦發炎
但我沒有流血紅腫
而且很痛

之前他有幫我補一顆左邊門牙補的很痛
現在動到也會痛
之後左邊就痛了
洗牙了也有刷牙但2個星期了
要怎麼辦？

Lee，10~19歲男性，詢問日期：2015/11/27

張祥源醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院牙科主任

親愛的網友您好:
依照網友的描述，左邊牙齒疼痛及牙齦疼痛，另一顆填補的門牙也覺得疼痛。建議網友可以向牙醫師說明疼痛的症狀及部位，請牙醫師為您詳細檢查，找出疼痛的原因及治療。謝謝您的提問。祝身體健康。

回覆日期：2015/11/27
資料來源：台灣e院 - 牙齦發炎

彙整補充說明

牙齦發炎引起的疼痛是許多人常見的問題，尤其是在牙齦紅腫、敏感的情況下，會讓人感到非常不適。
根據您的描述，您已經經歷了牙齦發炎的症狀，並且在牙醫的診斷下得知牙齦發炎的情況，但目前仍然感到疼痛，這可能與多種因素有關。

首先，牙齦發炎通常是由於牙菌斑的積聚、口腔衛生不良或其他因素引起的。
即使您已經進行了洗牙和刷牙，若刷牙的方式不當或是使用的牙刷過硬，仍然可能造成牙齦的刺激和疼痛。
建議您使用柔軟的牙刷，並且注意刷牙的技巧，避免用力過猛，以免進一步傷害牙齦。

此外，您提到之前補過的門牙也感到疼痛，這可能是因為補牙材料的適應性不良或是牙齒本身的問題。
若補牙後出現持續的疼痛，建議您再次回診，讓牙醫檢查補牙的狀況，看看是否需要調整或重新處理。

針對牙齦發炎的疼痛，您可以考慮以下幾個方法來緩解不適：
1. 鹽水漱口：用溫水加少量食鹽漱口，可以幫助減輕牙齦的腫脹和疼痛，並有助於消炎。

2. 使用抗菌漱口水：選擇含有抗菌成分的漱口水，可以幫助減少口腔內的細菌，進一步緩解牙齦發炎的情況。

3. 保持口腔衛生：繼續保持良好的口腔衛生習慣，每天至少刷牙兩次，並使用牙線清潔牙縫，避免食物殘渣積聚。

4. 避免刺激性食物：在牙齦發炎期間，應避免食用辛辣、酸性或過熱的食物，這些食物可能會刺激牙齦，加重疼痛。

5. 止痛藥物：如果疼痛影響到日常生活，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解疼痛。

6. 定期回診：如果疼痛持續不退，建議您再次回診，尋求牙醫的專業意見，可能需要進一步的檢查或治療。

最後，牙齦的健康與整體的生活方式密切相關，建議您保持均衡的飲食，適度運動，並確保充足的睡眠，這些都有助於提升免疫力，促進牙齦的康復。
希望這些建議能幫助您緩解牙齦發炎引起的疼痛，並早日恢復健康。