胃一直感覺餓：肝膽腸胃科問題的症狀與解決方法-肝膽腸胃科

胃一直感覺餓？

醫師您好:
我今年19歲，兩個星期前中午飯後一個多小時，我就感覺肚子餓，不過我沒有因此就吃東西，直到三個半小時後才進食，我很餓吃很多，但怎麼吃胃裡還是那種很飢餓的感覺，令我感到不適，持續兩三天後好了，我吃飯有飽足感，平時也沒有一直肚子餓的感覺，不過三天後又來了，持續一個禮拜，狀況時輕時重，特別在躺下及趴在桌子時較為嚴重，甚至有飢餓時胃發出的咕嚕聲，而進食後比較沒感覺。這種情形該如何事好？煩請醫師解答，謝謝。

blueboy，10~19歲男性，詢問日期：2002/07/09

謝文淮醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院外科部肝膽腸胃外科主治醫師

飢餓時胃會不舒服,若在進食後症狀減緩此情形稱為十二指腸潰瘍之症狀.
建議接受上消化道攝影,徹底治療.

回覆日期：2002/07/09
資料來源：台灣e院 - 胃一直感覺餓

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，您在進食後仍然感到飢餓，並且在某些姿勢下（如躺下或趴在桌子上）會感到不適，這可能與幾種潛在的胃腸問題有關。

首先，您提到的「肚子餓但吃了卻還是感覺餓」的情況，可能與胃的消化功能有關。
正常情況下，進食後胃會釋放消化酶和酸來幫助消化食物，並且在食物被消化後，胃會發出飽足感的信號。
然而，若您的胃部在進食後仍然感到空虛，可能是因為以下幾個原因：
1. 胃排空延遲：這是指食物在胃中停留的時間過長，導致您在進食後仍然感到飢餓。
這可能是由於胃部的運動功能不佳，或是胃部的神經信號傳遞異常。

2. 胃炎或潰瘍：如果您的胃部有發炎或潰瘍的情況，這可能會影響胃的正常功能，導致消化不良和持續的飢餓感。
這種情況下，進食後可能會感到不適，甚至有疼痛感。

3. 飲食習慣：如果您的飲食中缺乏足夠的纖維、蛋白質或健康脂肪，這可能會影響飽足感。
建議您在飲食中增加這些營養素，以幫助提高飽足感。

4. 心理因素：壓力、焦慮或其他心理因素也可能影響食慾和消化功能。
這可能需要透過心理諮詢或壓力管理來改善。

針對您的情況，建議您可以採取以下幾個步驟來改善：
- 飲食調整：增加高纖維食物（如全穀類、蔬菜和水果）和高蛋白質食物（如魚、雞肉、豆類等）的攝取，這有助於提高飽足感。
同時，避免過多的油脂和糖分，這些食物可能會影響消化。

- 定時進食：盡量保持規律的飲食時間，避免長時間空腹，這樣可以幫助胃部適應並正常運作。

- 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議您尋求專業醫療幫助，進行胃鏡檢查或其他相關檢查，以排除潰瘍、胃炎或其他胃腸道疾病的可能性。

- 壓力管理：如果您感到壓力或焦慮，考慮尋求心理諮詢或參加放鬆訓練，這有助於改善整體的身心健康。

總之，持續的胃部不適和飢餓感可能是多種因素造成的，建議您儘早就醫，並根據醫師的建議進行相應的檢查和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！